Izvor: NoviMagazin.rs, 29.Jun.2015, 15:59   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Vežbanjem do tela bez celulita

Verovalo se da je celulit povezan s prekomernom težinom, ali je nauka pokazala da na njegovu pojavu utiču pre svega geni, a dokaz za to je pojava celulita i kod mršavih žena.

Međutim, zbog uobičajenog mišsljenja da je sindrom "narandžine kože" povezan s debljinom, mnoge žene počinju dijetu, prenosi Bi-Bi-Si.

"Najveći problem s dijetama jeste da se telo nauči na manje kalorija", izjavila je osnivač lanca fitnes klubova u Berlinu Valeri Benstrem, piše agencija >> Pročitaj celu vest na sajtu NoviMagazin.rs << Fena.

"Nakon što žene prekinu dijetu i počnu da jedu normalno, dodatne kalorije se pohranjuju kao masti", kazala je Benstrem koja savetuje redovno vežbanje, posebno kada je žena na dijeti.

"Bez vežbanja se smanjuju mišići i masnoća, a taj efekat mnogo povećava celulit, jer mišići daju tonus", rekla je ona.

Nastavak na NoviMagazin.rs...