Izvor: Blic, 25.Okt.2010, 01:11 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Vežbanje je najbolji lek
Nekoliko stotina mališana okupilo se juče na Trgu Republike, gde im je u okviru akcije „Ispravi se i vežbaj“ obavljen besplatan pregled kičme. U mesecu borbe protiv oboljenja kičme Beograđani su prisustvovali javnom času vežbanja i dobili savete o načinu ranog otkrivanja i prevenciji deformiteta kičmenog stuba.
U tri šatora raspoređena na Trgu Republike, Spinalni centar Instituta za ortopedsko-hirurške bolesti „Banjica" tokom protekle nedelje organizovao >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << je osim besplatnih pregleda kičme i edukaciju građana o težini ovog oboljenja. Posle besplatnih pregleda građani su dobili i poklone, majicu i kačket sa sloganom „Ispravi se i vežbaj".
- Ćerku redovno vodim kod lekara na preglede i hvala Bogu ima zdravu kičmu. Deca su u opasnosti od deformacije kičme zbog sedenja ispred kompjutera, ali na roditeljima je da ih kontrolišu i paze – kaže Radmila Markovć, majka devetogodišnje devojčice kojoj su u jednom od šatora u centru prestonice lekari pregledali kičmu.
Sedenje ispred kompjutera i povećanje telesne težine neki su od glavnih uzroka sve češće pojave deformiteta kičmenog stuba kod dece i kod građana mlađih od 45 godina. Takođe, profesor Zdeslav Milinković upozorio je da u našoj zemlji svaki drugi građanin boluje od ovih deformacija.
- Ovo je finale nedelje za zdravu i pravu kičmu, a cilj akcije je da podignemo svest građana o postojanju ovog problema, jer sva istraživanja pokazuju da je najugroženije radno sposobno stanovništvo i deca – kaže profesor Zdeslav Milinković, upravnik Spinalnog centra Instituta za ortopedsko kliničke bolesti „Banjica" u kojem se u toku jedne godine uradi i do 850 operacija kičmenog stuba. Ističući da su samo u toku jučerašnjeg dana pregledali nekoliko stotina dece mlađih od deset godina, što je jako važno za rano dijagnostikovanje deformiteta.
- Deca danas znatno više vremena provode u sedećem položaju za kompjuterom. Manje se kreću i ne bave se sportom što su neki od uzroka koji vode do poremećaja držanja i deformacije kičmenog stuba – upozorava Milinković.
Gradski sekretar za zdravstvo Zoran Blagojević istakao je da su ovakve akcije neophodne gradu i naciji, kako bi pre svega deca shvatila koliko su za zdravlje važne vežbe i sportske aktivnosti.
Promociji akcije juče je prisustvovao i gradonačelnik Beograda Dragan Đilas, ali i naši vrhunski sportisti, odbojkaš i promoter kampanje „Ispravi se i vežbaj" Vanja Grbić, košarkaš Predrag Danilović i Vanja Udovičić vaterpolista.
Otvorena fejsbuk stranica
Institut za ortopedsko-hirurške bolesti „Banjica" otvorio je fejsbuk stranicu, www.facebook.com/ispravise, posvećenu edukaciji o težini, i načinima prevencije, deformiteta kičme. U kreiranju stranice uključeni su naši proslavljeni sportisti, a do sad je izazvala veliko interesovanje i ima preko pet hiljada pristalica.
