Uticaj hrane na mentalno zdravlje

Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 06.Jan.2010, 21:10   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Uticaj hrane na mentalno zdravlje

NOVI SAD - Veza između mentalnog zadravlja i ishrane veoma je jaka. Karakter, ličnost i raspoloženje u velikoj meri zavise od toga šta jedemo.

Danas u vremenu brzog života u sebe brzo unosimo i namirnice od kojih u mnogome zavise naše sposobnosti, koncentracija i raspoloženje.

Umerenost u jelu i piću važna je pogotovo tokom praznika kada su trpeze prepune hrane. Zato osoba koja je priprema mora da vodi računa o stvarnim potrebama za jelom.

Psiholozi savetuju >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio Televizija Vojvodine << da se jede u društvu jer se na taj način zadovoljavaju dve potrebe. Hrana dobija dublji sociološki smisao, a i raspoloženiji smo kada zadovoljstvo delimo sa drugima.

Nastavak na Radio Televizija Vojvodine...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Radio Televizija Vojvodine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Radio Televizija Vojvodine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.