Izvor: NoviMagazin.rs, 30.Apr.2018, 19:50 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Umirite podočnjake
Naduti podočnjaci su veoma česta pojava, ali nemaju mnogo veze sa nedostatkom ili previše sna, već mogu da budu pokazatelj da nešto u životu mora da se promeni.
Nadudost ispod očiju je najčešće posledica zadržavanja vode ili nagomilavanja limfne tečnosti. Ovaj problem se rešava smanjenjem soli u ishrani. Tamni podočnjaci upozoravaju da je organizam umoran, pod stresom ili da se bori sa infekcijom. Ukoliko nijedan od ruskih narodnih preparata ne ukloni podočnjake treba >> Pročitaj celu vest na sajtu NoviMagazin.rs << otići kod lekara.
Soda bikarbona
Nekoliko kašičica sode bikarbone treba pomešati sa nekoliko kapi vode i donjom stranom kašike namazati preko podočnjaka, dalje od očiju. Posle nekoliko minuta se ispira lice.
Krastavac
Krastavac pomaže kod nadutih podočnjaka, crvenila i iritacija, a koristi se hladan, isečen na tanke kolutove koji se stavljaju na oči. Kolutovi bi tebali da odstoje pola sata.
Crni i zeleni čaj
Kamilica smanjuje crvenilo i hladne kesice se stavljaju na oči kako bi smanjile nadutost. Crni i zeleni čaj, za razliku od kamilice, sadrže kofein, pa sužavaju male krvne sudove u koži oko očiju. Na taj način ove kesice podstiču cirkulaciju. Hladne kesice čaja treba da deluju oko 15 minuta. Ukoliko se tretman ponavi dva puta nedeljno - zategnuće se koža oko očiju.
Belanca
Belance se dobro umuti i kada postane penasto i čvrsto, nanese se na podočnjake da stoji oko 15 minuta. Dok se belanca suše koža će se zatezati i podsticati cirkulaciju.
Mleko
U hladno punomasno mleko se umoči parče vate, iscedi i stavi na oči. Kada odstoji desetak minuta - otok će spasti.
