Izvor: Blic, 06.Apr.2011, 18:25 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Tri banane na dan smanjuju rizik od šloga
Konzumiranjem tri banane dnevno značajno smanjujete rizik od šloga, i to čak za petinu, tvrde naučnici posle najnovijeg istraživanja.
Jedna banana za doručak, druga za ručak i treća u večernjim satima snabdeva organizam neophodnom količinom kalijuma, što smanjuje rizik od ugruška krvi u mozgu za 21 odsto, tvrde naučnici.
Istraživanja italijanskih i britanskih naučnika, pokazuju da šlog može biti sprečen redovnim konzumiranjem i drugih namirnica bogatih >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << kalijumom, kao što su spanać, mleko, riba i sočivo.
Najnovija studija, objavljena u časopisu "Journal of the American College of Cardiology", prikupila je rezultate jedanaest različitih istraživanja sprovedenih od šezdesetih godina do danas, koji pokazuju da je 1.600 miligrama kalijuma dnevno dovoljno da se rizik od šloga smanji za petinu.
