Izvor: Telegraf.rs, 14.Dec.2016, 12:05 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Tikvice zapečene sa sirom
Sastojci:
( za 1 osobu)
- 1 tikvica srednje veličine
- 1 jaje
- 100 g mladog nemasnog sira
- 0,5 dl jogurta
- 2 kašičice maslinovog ulja
Priprema:
Prvo marinirajte tikvice. Isecite ih na kolutove, kockice, ili već prema želji. Pospite suvim kvalitetnim začinom, ili samo stavite so i biber po želji.
Dodajte izrendan beli luk malo, samo radi ukusa. Sve dobro promešajte i ostavite da odstoje oko >> Pročitaj celu vest na sajtu Telegraf.rs << 15 minuta da otpuste vodu, pa procedite da se rešite tečnosti.
U tepsiju stavite papir za pečenje. Jaja umutite sa jogurtom i uljem. Sipajte u kalup, dodajte marinirane tikvice i preko njih izmrvite sir. Pecite u ugrejanoj rerni na 200°C, dok se ne zapeku. Možete posuti supenom kašikom parmezana pre pečenja. Malo ćete povećati kalorijsku vrednost, ali ćete zato dobiti izvanredan ukus i obrok koji će vas zasititi.
(Telegraf.rs)
