Izvor: NoviMagazin.rs, 14.Jun.2016, 13:56 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Teretana u sedmoj deceniji
Ako ste mislili da su najčešći posetioci teretane mladi, zgodni i mišićavi, prevarili ste se. U teretane najredovnije idu ljudi, koji su "zagazili" u sedmu deceniju, makar u Velikoj Britaniji, gde muškarci i žene posle 60. odlaze sedam, osam puta mesečno.
Mladi u 20-im znoje se među spravama samo pet puta mesečno.
Istraživanje je sprovedeno u 77 teretana i pokazalo je da je prosečna starost posetilaca 67 godina, a u Škotskoj čak 79! Svaki drugi je stariji >> Pročitaj celu vest na sajtu NoviMagazin.rs << od 55, a učlanio se da bi poboljšao kondiciju. Svaki peti imao je zdravstveni problem koji je zahtevao veću aktivnost, a četvrtina je želela da kontroliše težinu.
Inače, fizička aktivnost značajno smanjuje rizik od mnogih bolesti, poput kardiovaskularnih oboljenja i dijabetesa tipa 2, koje se sve češće javljaju s godinama.