Izvor: Kurir, 21.Sep.2012, 07:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Suvo voće čuva zdravlje
Zbog vitamina i minerala koje sadrže, ove namirnice mogu da spreče brojne zdravstvene probleme
Ukusni i zdravi zalogaji!
Redovnim jedenjem sušenog voća sprečićete konzumiranje nezdravih grickalica, a pritom ćete osnažiti i zdravlje. Kao sjajan izvor vitamina, hranjivih materija i minerala, ono će vas držati sitim do pravog obroka, a neke od njih odlični su čuvari zdravlja.
Grožđe - osteoporoza
Suvo grožđe je jedan od >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << najbogatijih izvora bora, minerala koji smanjuje gubitak koštane mase žena u postmenopauzi. Stavite šaku groždica u jogurt i uz dodatak malo oraha vaše kosti će biti mnogo jače i sprečićete pojavu osteoporoze.




