Izvor: Vesti-online.com, 10.Dec.2014, 00:21   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Šta mogu obična voda, jabuka i cimet?

Osim što je jeftin, ukusan i bez kalorija, ovaj napitak ima tri čarobne koristi za vas: čisti organizam od otrova, ubrzava metabolizam i pomaže kod mršavljenja.

Osim jabuke, osnovni sastojak ovog napitka je cimet. Antioksidansi iz njega stabilizuju nivo šećera u krvi i smanjuju potrebu za ugljenim hidratima, ne podstičući preterano lučenje insulina, što je važan faktor uspešnog mršavljenja.

Upotrebom cimeta, kažu stručnjaci, lučenje insulina biće pod >> Pročitaj celu vest na sajtu Vesti-online.com << kontrolom, što će omogućiti uspešno topljenje masnih naslaga.

Istraživanja su pokazala da uzimanjem samo pola kašičice cimeta na dan možete smanjiti količinu lošeg holesterola, a on vam takođe pomaže kod loše probave, pa utiče na smanjenje triglicerida.

Pripremite vodu s jabukom i cimetom, koja sadrži nula kalorija. Ono što vam treba je: jabuka, jedan štapić cimeta (ili kašičica cimeta u prahu), te oko 1,5 do dve litre prokuvane ili filtrirane vode.

Iseckajte na kriške jabuku, dodajte cimet i prelijte vodom. Pustite neka odstoji sat do dva, pa to pijte tokom dana kad god poželite.

Kombinacija jabuke i cimeta fantastično reguliše metabolizam i efikasno smanjuje težinu eliminišući višak vode iz organizma.

Nastavak na Vesti-online.com...