Izvor: Blic, 21.Jul.2003, 12:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Spakovani za odmor
Spakovani za odmor
Zaposlene žene, a pogotovu majke, znaju da polazak na godišnji odmor uvek počinje stresom. Jedini lek je da putovanje isplanirate na vreme i da pametno spakujete prtljag. Malo žena može sebi da dozvoli da na brzinu nabaca stvari u torbu ili ranac i da krene na letnji odmor kao u neizvesnu pustolovinu. Većinu ograničava kućni budžet, majke još moraju da se pobrinu za potrebe svih članova porodice, a ako neko još ima osetljivo zdravlje, porodične pripreme >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << se dodatno komplikuju. Da se polazak na letovanje ne bi pretvorio u haos i dramu, sve dobro isplanirajte.
Još nedelju dana
Odvojite bar nedelju dana pre polaska na put da proverite da li ostavljate stan u normalnom stanju i da li je automobil ispravan. Posavetujte se s lekarom, pogotovo ako je neko hroničan bolesnik ako ste trudni, ako neko pati od mučnine itd. Nabavite pilule protiv morske bolesti i paket osvežavajućih vlažnih maramica. Zbog lekova i hrane nabavite ručni frižider i termos.
Ne ostavljajte kupovinu namirnica, kozmetike i stvari za plažu za poslednji čas, jer to samo pojačava nervozu. Ako idete na vodu, ne zaboravite šešir; za planinu vam treba topla odeća. Proverite da li su gumeni čamac, dušek, leptirići, dušeci i druge stvari za naduvavanje ispravni. Još dan-dva
Izbegavajte da nosite alkohol, obilne obroke i masnu hranu. Proverite sva dokumenta koja ćete poneti na put. Isplanirajte više mesta za čuvanje novca i, ako putujete noću, proverite baterijsku lampu.
Počnite da pakujete. Osnovno pravilo je racionalnost. Često ponesemo brdo odeće koja nam ne treba. Ono što vam zbilja treba je dovoljno rublja, malo probrane odeće, kupaći kostim/i, papuče i patike (ako vam već nisu na nogama, baš kao šešir i naočare), kozmetika, eventulano fen za kosu i putna pegla. Kofer mora biti čvrst, nepromočiv i sa ispravnim zatvaranjem - još bolje ako ima i točkove. Ponesite odeću koja se lako održava - tkanine koje se gužvaju i složeno šiveni modeli uvek su problematični. Za svaki slučaj, spakujte jedan komad garderobe s dugim rukavima i par čarapa. Na putu
Srčani i hronični bolesnici, starije osobe i deca trebalo bi da izbegavaju putovanje u vreme najvećih vrućina. Krenite na put odmorni i rasporedite prtljag tako da što manje ometa ravnotežu i vidljivost. Rashladite vozilo pre vožnje i pravite pauze tokom puta. Vrućine i parfemi ne idu zajedno
Jeste li primetili da mnogi parfemi imaju letnje, bezalkoholne varijante? To je zato što kombinacija alkohola, nosioca osnovnog mirisa, vrućine i losiona za sunce može da iritira kožu. Pojačano znojenje, opet, otvara pore, i eto osipa ili fleka na koži. Teški mirisi su leti neprikladni, a vrućina može da promeni mirisnu notu parfema. Ekstremna vrućina može da poremeti ravnotežu sastojaka parfema - upozoravaju stručnjaci 'Mente', firme koja u SCG zastupa 'Dior' i 'Živanši'. Jaki voćni mirisi mogu da ostave na koži miris prezrelog tropskog voća, a neke vodene note miris krastavca.
- Parfem ne mora da bude na koži da bi vrućina uticala na njega. Dovoljno je da bočica bude na suncu umesto na mračnom i hladnom mestu - kaže Svetlana Urošević, vlasnica 'Mente'. - Za leto preporučujem parfeme na bazi citrusnog voća i sveže voćne mirise, zato što su jači i sporije hlape. Probajte da stavite parfem na gležnjeve ili kosu, da stavite par kapi u losion za telo bez mirisa ili na odeću. Samo budite oprezni s lanom, jer neki mirisi ostavljaju mrlje. Spakujte se racionalno
- Donje rublje ne preklapajte - rasprostrite ga celom površinom i slažite jedno na drugo.
- Blejzer okrenite na lice i ubacite jedno rame u drugo da se prepolovi.
- Nogavice pantalona složite po bugu i položite savijene napola, tako da prelaze ivicu pojasa. Pantalone slažite naizmenično, na suprotne strane kofera.
- Majice, košulje i ostalo stavite preko pantalona da se ne gužvaju.
- Ako sve treba da spakujete u torbu ili ranac, pažljivo razmislite šta vam zbilja treba. Obavezni su peškir, rezervna obuća i osnovna kozmetika. Letnja nega
Katarina Mijalković, iskusna kozmetičarka i predsednica Kluba 'Estetik', smatra da leto i šminkanje ne idu zajedno. Savetuje da se lice očisti pre letovanja i da mu se onda dozvoli da se odmara i uhvati prirodnu boju.
- Negujte lice blagim kremama i losionima sa zaštitnim faktorom koji će joj obezbediti vlažnost - kaže ona. - Obavezno ponesite balzam za usne sa zaštitnim faktorom, losion za telo, pH neutralan sapun i sredstva s kojima ćete kožu rashladiti i nahraniti posle sunčanja. Šminkajte se minimalno i izbegavajte tečni puder. Bolje stavite toniranu kremu i malo pudera u prahu. Senke za oči i sjaj za usne neka budu nežnih, prirodnih tonova. Ako nosite ruž, neka bude hidratantan. I, na kraju, imajte na umu da šminka i kozmetika ne trpe visoke temperature.
