Izvor: Nezavisne Novine, 28.Sep.2016, 11:02   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Šifra koja čuva srce

Smanjenjem faktora rizika može se spriječiti većina kardiovaskularnih bolesti

Promjenom loših životnih navika moguće je smanjiti rizik od neželjenih kardiovaskularnih događaja

Da li ste znali da su bolesti srca i krvotoka već decenijama vodeći uzrok oboljevanja i prijevremene smrtnosti u svijetu?

Kardiovaskularna oboljenja predstavljaju bolesti savremenog čovjeka, a stres, nervoza,  nepravilna ishrana, te prekomjerno konzumiranje alkohola >> Pročitaj celu vest na sajtu Nezavisne Novine << i kafe, postali su način života.

Međutim,  promjenom loših životnih navika moguće je smanjiti rizik od neželjenih kardiovaskularnih događaja.

Pet zdravih savjeta za zdravo srce:

•   Prestanite da pušite

•   Vježbajte 30 min dnevno

•   Hranite se zdravo

•   Smanjite prekomjernu tjelesnu težinu i redovno provjeravajte krvni pritisak, nivo masti i šećera u krvi i čuvajte svoje zdravlje!

Šifra koja čuva srce!

Nastavak na Nezavisne Novine...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Nezavisne Novine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Nezavisne Novine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.