Izvor: Blic, 02.Sep.2010, 01:40 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Saveti za povratak u školski ritam
Škola samo što nije počela, a vaš mališan kao da to ne shvata. Sedanje u školske klupe nakon skoro tri meseca raspusta za mnoge školarce je šok. Evo nekoliko korisnih saveta koji će i vama i detetu pomoći da uđete u školski ritam.
Doručak
Doručak se za vreme raspusta često preskače zato što deca ustaju kasnije nego obično. Krajnje je vreme da taj obrok ponovo dobije mesto koje zaslužuje. Jelovnik treba da obuhvata mleko i mlečne proizvode (kalcijum), >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << voće (koncentrat vitamina i biljnih vlakana) i žitarice (spori šećeri koji će detetu obezbediti energiju za celo prepodne).
- Zaboravite na keks, čokoladice i druge slatkiše koji sadrže previše brzih šećera i masti. Pošto deca ujutru obično nemaju apetit, priredite im neko iznenađenje: svakog jutra drugi voćni sok, lepo servirane žitarice, sendvič na kome ste od povrća napravili oči, usta i nos - savetuje Branka Mirković, nutricionista.
Domaći ili mamini zadaci
Dok ne napune 12 ili 13 godina, deci je potreban nadzor odrasle osobe. To, međutim, ne znači da treba samo da prekontrolišete domaće zadatke, već da zajedno analizirate lekciju, da im objasnite pojmove koji su im nepoznati ili šta se traži u zadatku iz matematike.
Privatni časovi nisu bauk
Mnogi roditelji doživljavaju privatne časove kao bauk, ali bez razloga, poručuju psiholozi. Ako dete ima probleme sa nekim predmetom i nikako ne može da savlada školsko gradivo, čak ni na časovima dopunske nastave, par privatnih časova može da mu bude od velike pomoći da povrati samopouzdanje i motivaciju! To, međutim, ne znači da pomoć treba tražiti uoči pismenog ili da treba preterivati sa privatnim časovima! Verovatno će biti dovoljan jedan ili dva časa da mu nastavnik objasni ono što nije razumeo ili što je propustio. Kad jednom uhvati korak, neće mu biti teško da prati gradivo. Ako insistirate na privatnim časovima, dete će se previše opustiti: misliće da ne mora da pazi na času pošto će mu privatni nastavnik ionako objasniti sve što treba.
