Izvor: Blic, 27.Nov.2001, 13:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
San naš nasušni
San naš nasušni
Strepnja može da vam poremeti spokojnu noć, utiče na snove i dovede do toga da se probudite iscrpljeni, nesrećni i nezadovoljni. Psiholog dr Džekob Empson objašnjava: 'San je neka vrsta komentara vašeg života, proizvod stanja vašeg duha. Ako vas nešto muči ili brine, to može da se odrazi na vaše snove. Čak i dosadni snovi mnogo govore. Koliko god da vam je san naizgled smešan ili čudan, vaša podsvest vam kroz njega šalje određenu poruku'. >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic <<
Po tvrđenju dr Empsona, ako vas je uznemirila noćna poruka vaše podsvesti, možete da naučite da je kontrolišete. 'Uzmimo, na primer, košmar koji se stalno ponavlja. Napada vas čudovište, a to je obično simbol dominantne starije osobe. Tokom dana razmišljajte o čudovištu i zamislite da ga ubijate. Ako to budete radili dovoljno često, savladaćete čudovište u vašem snu i ublažiti napetost koju taj san izaziva.' CDC/JS