Izvor: Kurir, 23.Mar.2011, 19:59 (ažurirano 02.Apr.2020.)
SEKS NA EKS
Ukoliko spadate u temperamentne osobe čijim venama tutnji strast i "vrela"krv verovatno ste bar jednom bili u iskušenju da istog trenutka vodite ljubav. Čak i ako niste imali iskustvo sa seksom na eks, sigurno ste nekad poželeli da to uradite i sagorite iz taka. Kanadski stručnjaci tvrde da je i muškarcima i ženama potrebno 11 minuta da dostignu vrhunac uzbuđenja. Dovoljno za partiju divljeg seksa na brzaka. Još ako i vaša druga polovina uživa u egzibicijama možete da se bacite na akciju. >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << Ipak, ono što se dešava u glavi svakog pojedinca je sasvim promenljiva stavka.
"Podmažite" teren
Ako je za verovati seksolozima, da bi svoju partnerku privoleli na brzinski seks treba da joj svakodnevno dižete samopouzdanje kada je njen izgled u pitanju. Kada je ona potpuno sigurna u sebe i kada prihvati svoje telo sa svim vrlinama i manama i sama će poželeti da razbukta strasti jednim žestokim intimnim odnosom. Bez obzira što pre nego što dođe do samog ljubavnog čina treba "podmazati"teren, odnosno prirediti vrelu predigru, u ovom slučaju svoju dragu morate brzo da naložite. Trik je da je brzo pripremite za vrhunac.
Stimulacija do tačke ključanja
Ne smete da protrčite kroz tu fazu jer će izostati orgazam, a partnerka neće biti zadovoljena. Zato se usresredite na klitoris. Brzom stimulacijom temperaturu ćete podići do tačke ključanja i ona je vaša. A vi? Tog trenutka mišići vaše dijafragme su poprilično napeti, a to ubrzava vaše uzbuđenje i približava vas vrhuncu zadovoljstva. Jako je važno da malo usporite disanje kako ne bi pregoreli i izjalovili divlju igrariju. Možda niste znali da što je žena bliže orgazmu, to joj je lakše da ga propusti. Ne menjajte poze u brzini jer ćete oboje ostati uskraćeni za vreli užitak. Obratite pažnju šta ostali delovi tela rade. Ruke vam se napinju, a noge opuštaju. Ako je partnerka spremna lagano prstima klizite u širokim krugovima oko njenog sada hiper-senzitivnog klitorisa, dok ne bude spremna za još jednu direktnu stimulaciju.
Kratko, ali slatko
Tada nastupate vi! Seks i stres pomažu lučenje hormona prolaktina, što odlaže vašu sposobnost da ponovo budete spremni za seks. Kada se nivo prolaktina spusti, bićete spremni za još jednu ništa lošiju brzu partiju. To može trajati minutima ili danima. Ne dozvolite da stres utiče na vaš seksualni život i kad god imate potrebu da vodite ljubav priuštite to sebi ako vam uslovi dozvoljavaju. I svoju lepšu polovinu prilagodite sebi i naučite je da zajedno uživate u svakom vrelom trenutku, bilo da se radi o kratkom ili dugom seksu. Pojedinci kažu: "Kratko, ali slatko". A što ne probate i vi?
Ljubavni trening
Da biste poboljšali vaš seksualni život i povećali zadovoljstvo, počnite sa vaginalnom gimnastikom. Kada budete u "top formi", oplemenite svakodnevnicu striptizom samo za njegove oči. Spomenutu gimnastiku Arapi i Indijci praktikuju vekovima unazad, a zapravo se radi o kontrakciji vaginalnih mišića.
Kako funkcioniše ova tehnika: Vaginalni mišići se lako opuštaju, a njihovo vežbanje je adekvatna preventiva. Treniranjem skrivenih mišića se uspostavlja kontrola pokreta. Ako "trenirate" pola sata dnevno, osetićete rezultate već posle nedelju dana. Vežbe su slične Kegelovim (stezanje i opuštanje vaginalnih mišića), a rezultat je povećanje seksualne želje, lakši i brži orgazmi (čak i višestruki), pojčana percepcija zadovoljstva. Žena posle vaginalne gimnastike nauči da se poigrava sa partnerom i sobom.
