Izvor: Blic, 15.Jul.2004, 12:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
S bebom na odmoru
S bebom na odmoru
Napokon ste dočekali godišnji odmor i rešili da putujete bez obzira na to što su vam deca još uvek mala. Svesni ste da vam sa jednom ili dve bebe neće biti lako. Hoćete li se uopšte odmoriti? Hoćete ako poslušate savete italijanskih psihologa i pedijatara koje prenosimo iz časopisa 'Insjeme'.
Nivo stresa raste već od samog starta, problemi obično počnu čim sednete u automobil, voz ili avion. Na odredištu slede obavezni incidenti, dijareja, >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << povraćanje... koji vas vežu za sobu, a plaža vas mami.
- Pokušajte da usporite i posvetite se bebi čitavim bićem jer će to ona instinktivno osetiti i smiriti se - savetuje dr Vivijana Bruneti, italijanski pedijatar.
Umesto da mislite samo na odricanja, mislite na prednosti odmora sa malim detetom, dodaje ona, i nabraja dobrobiti takvog letovanja.
S bebom, u plusu
- Izbeći ćete preterano sunčanje - navodi dr Bruneti. - Ako žalite što nećete moći da provodite po čitav dan na plaži, setite se štetnih efekata sunčevih zraka. Kad jednom stignete na plažu, ako se pokaže da beba voli vodu, imaćete dnevne seanse prirodne hidromasaže. Kupanje s klincima je slično akvabiku, a to su veoma zdrave vežbe.
Tu je i popodnevna dremka, luksuz nezamisliv u svakodnevnom životu. Ako ne možete da zaspite, iskoristite to vreme za intimnost sa suprugom ili se posvetite sebi.
- Bavite se što više detetom - nastavlja ona. - Nezaboravne trenutke prisnosti i otkrivanja sveta možete doživeti samo u zajedničkoj dokolici, na letovanju s detetom. Zašto neće da spava
Poremećaj noćnog i dnevnog ritma obroka i odmora tipičan je za bebe kad promene sredinu. Neminovna je nervoza i nesanica, pre svega u prvim danima.
- Pokušajte da održite isti ritam spavanja i obroka. Ne zaboravite da ponesete omiljenu detetovu igračku, njegov prekrivač, sve ono što mu uliva sigurnost. Nemojte provoditi čitav dan na plaži da se ne bi suviše umorilo. I ne pravite drugu grešku: nemojte ga odmah poveravati na čuvanje nepoznatim bebi siterkama.
Ne jede kako treba
Sasvim je normalno da malo dete, posle dugog putovanja, po vrućini, izgubi apetit. Nemojte ga na silu terati da jede, dajte mu laku hranu i držite se uobičajene satnice obroka.
Ako se ne oseća dobro i ima probleme sa stomakom, ne preterujte sa slatkišima i vodite pomno računa o higijeni.
Zbog odbijanja, sunčevi zraci su još jači pored vode, pa ne zaboravite da bebi stavite šešir i da se oboje namažete kremom za sunčanje sa visokom UV zaštitom. Bebinu glavicu možete da kvasite u najtoplije doba dana i obavezno je čuvajte naglih promena temperature. U hotelima sa klima-uređajima pokrijte bebu laganim prekrivačem. CDC/IB
