
Izvor: Piplmetar.rs, 28.Sep.2022, 08:19
RECEPT ZA HRONO TESTENINU: Đurđa nas je zasenila pastom od spelte
Još jedno jutro u našem Zalogaju iz kujne. Đurđa Malešević, hrono mentorka koja je smršala 50 kilograma za 10 meseci, odlučila je da nam sprema ukusnu hrono testeninu i dala nam je recept za pastu od spelte.
U hrono ishrani testenina od dozvoljenih žitarica u restrikciji može samo za doručak i to samo jednom u petnaest dana. Zato željno isčekujem to jutro.
RECEPT ZA HRONO TESTENINU
Skuvala sam testeninu od spelte.Kad sam procedila testeninu, >> Pročitaj celu vest na sajtu Piplmetar.rs << u nju sam naseckala pileći file.Zalila sam je dozvoljenim sosom od paradajza.Po toj smesi, ako ste u restrikciji, narendajte mocarelu. Ja sam na vanrestrikciji, pa sam se častila parmezanom.Šerpicu staviti malo u rernu da se sir otopi.Možete posuti semenke po želji.