Izvor: Blic, 06.Avg.2007, 12:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Potpetice krive kičmu
Većina žena smatra da su zavodljivije i lepše ako nose cipele s visokim potpeticama. Međutim, lekari sve češće upozoravaju da takva moda može ozbiljno da im ugrozi zdravlje. Jer, svaki dodatni centimetar izaziva bolove u kolenima, leđima, pa čak i u vratu. Visoke štikle pomeraju osovinu tela prema napred i tako povećavaju pritisak na petu i prednji deo stopala. Kod osobe teške 80 kilograma, 50 kilograma se rasporedi na petu, 20 na mali prst, a 10 na palac. Što je štikla viša, to je >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << opterećenje veće. Bolovi u stopalu i jastučićima prstiju su neminovni, jer se tu nalaze kosti koje ne mogu da podnesu toliko opterećenje.
Međutim, visoke potpetice ne izazivaju samo deformacije u stopalu. Već sa štiklama od šest centimetara drugi delovi tela - koleno, kuk, kičma - izloženi su pritisku.
Ako žena oseća bol u jednoj nozi, automatski se više oslanja na drugu i time je oštećuje. To s vremenom dovodi do promene položaja kukova i kičmenih pršljenova.
Promene na zglobovima u celom telu, a pre svega upale zglobova stopala dvostruko su češće kod dama koje nose štikle preko četiri centimetra.
Dakle, iako nam visoke potpetice daju elegantniji izgled, ipak stručnjaci preporučuju da ne preterujemo i ne izlažemo sebe mučenju duže od dva sata dnevno.
Lekari kažu da idealna visina štikle iznosi tri-četiri centimetra i da je sve preko toga štetno, pa čak i opasno po zdravlje.
Koleno
Promenjen način hoda na visokim potpeticama izlaže unutrašnjost kolena pojačanom pritisku, pa se kod žena često javlja osteoartritis. Istraživanja pokazuju da se pritisak na zglob kolena povećava čak za 26 odsto ukoliko žena nosi visoke štikle.
Držanje
Zbog visokih potpetica telo je neprirodno nagnuto prema napred, pa kukovi i kičma nisu u istoj liniji.
Pritisak
Noge možda izgledaju duže u visokim potpeticama, ali sa svakim dodatnim centimetrom povećava se pritisak na prednji deo stopala.
List
Mišići lista se grče i prilagođavaju uglu visokih potpetica. Mišići mogu da se skrate i zategnu
Mortonov neurom
Visoke potpetice i skučen prostor za prste mogu da izazovu zadebljanje tkiva oko nerva između trećeg i četvrtog prsta, zbog čega prsti trnu ili veoma bole
Ahilova tetiva
Kad je pri hodu stopalo niže od pete, dolazi do zatezanja Ahilove tetive.
Čukljevi
Tesne cipele doprinose formiranju koštane izrasline u osnovi palca, što dovodi do naginjanja palca ka ostalim prstima, a to izaziva jak bol
Izbočina na peti
Tvrde cipele ili kruti kaišići sandala sa visokim potpeticama mogu da iritiraju petu i naprave koštanu izbočinu koja je poznata kao Haglundova peta.
Povrede gležnja
Visoke potpetice remete ravnotežu; ženi preti opasnost da padne, ugane ili slomi gležanj na nozi.
Metatarsalgija
Visoke potpetice teraju telo da preraspodeli težinu. Dugotrajno nošenje štikli može da izazove
bol u kugličnom zglobu stopala i na jastučićima nožnih prstiju.
Čekićasti prsti
Skučen prostor za prste u cipeli dovodi do toga da se manji prsti savijaju u srednjem zglobu i postaju trajno zgrčeni. Posle dužeg vremena, drugi, treći i četvrti prst ne mogu više da se isprave, čak i kad nisu u tesnoj cipeli.
