Izvor: Nezavisne Novine, 28.Jul.2018, 20:17   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Pljeskavicu ili čokoladu?

Šta jedete kad ste neraspoloženi, melanholični, tužni? Da li posežete za kockom čokolade ili vam je, ipak, draži hamburger? Hrana nije samo gorivo, već je povezana i sa osjećanjima. Kako odrastamo, u njoj tražimo utjehu za razne loše stvari koje nam se događaju.

Psiholog dr Džen Neš objašnjava da je naš ukus u odraslom dobu oblikovan onim što smo jeli kao djeca. Mada se namirnice za kojima žudimo razlikuju od dana do dana, svaka osoba ima omiljeni tip. Hrana za >> Pročitaj celu vest na sajtu Nezavisne Novine << kojom imamo potrebu u određenim situacijama obično je ista kao ona koju smo dobijali u djetinjstvu da se osjećamo bolje kad smo bili uznemireni.

Na primjer, ako su nam roditelji davali keks ili čokoladu kao utjehu kad padnemo i povredimo se, naučićemo da ovu hranu povezujemo sa srećom, pa ćemo tim ukusima pribjegavati i u odraslom dobu. Ako su nam davali toplu, okrepljujuću supu, sličnu hranu tražićemo i kad odrastemo.

Nastavak na Nezavisne Novine...