Izvor: medio.rs, 07.Dec.2014, 20:49 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ove-grickalice-ce-vam-pomoci-da-smrsate
Sagorevajte masti i između obroka pomoću četiri zdrave grickalice
Ovaj članak je preuzet sa sajta Men`s Health.
ČIPS OD KELJA
Ovaj čips je vrhunski izvor gvožđa, magnezijuma i vitamina B, koji može da podigne vašu energiju, a vlakna će obuzdati želje za ugljenim hidratima.
SEME BUNDEVE
Porcija od 30g obezbeđuje više od 2 mg cinka, esencijalnog minerala za smanjenje masnih ćelija.
PUTER OD >> Pročitaj celu vest na sajtu medio.rs << KIKIRIKIJA
Dokazano smanjuje apetit, a u jednoj porciji možete da unesete i do 5grama proteina. Plus puter od kikirikija čini čak štapiće celera ukusnim.
GREJPFRUT
Ovo voće sa niskim sadržajem fruktoze sprečava skokove insulin u vašem telu i pomaže jetri da procesuira mast.








