Izvor: Blic, 20.Dec.2000, 13:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Otiče, kap po kap
Otiče, kap po kap
Menstruacija je od pamtiveka bila simbol sazrevanja i plodnosti, ali današnji se ciklusi drastično razlikuju od onih iz daleke prošlosti. Možda zato savremena žena sve češće pati od predmenstrualne napetosti, anemije, endometrioze ili raka jajnika, tvrdi dr Elsimar Koutinjo, autor revolucionarne knjige 'Da li je menstruacija suvišna?'.
Danas prva menstruacija (menstrualni ciklus, MC) počinje mnogo ranije, između 11. i 14. godine, imamo ih >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << ukupno oko 400, a menopauza počinje kasnije, negde oko 50. Žene retko imaju više od četiri trudnoće tokom plodnih godina i većina rađa prvo dete mnogo kasnije. Majke ređe i kraće doje, što znači da ponovo imaju ovulaciju ubrzo posle porođaja. Naše pra-pra-bake dobijale su MC u proseku sa 16 godina - i imale ukupno 100-150 ciklusa tokom života. Nisu znale za kontracepciju, tako da su rađale 8-9 puta i dugo dojile decu. Pošto je životni vek bio mnogo kraći, mnoge žene ne bi ni doživele menopauzu.
Najobičniji je mit priča da je MC potpuno normalna i prirodna pojava. Najnovija istraživanja pokazuju da ženski organizam nije stvoren za tako česte MC tokom toliko mnogo godina. 'Suzbijanje MC može da donese veliku zdravstvenu korist', tvrdi stručnjak za kontracepciju dr Elsimar Koutinjo. S aspekta evolucije, prelazak sa 100 na 400 ciklusa veoma je značajan. Lekarima postaje jasno da to ogromno povećanje izlaže naše telo stresovima i hormonalnim previranjima za koja nije dovoljno pripremljeno. 'Prešli smo iz doba neprekidne reprodukcije u doba neprekidne menstruacije', kaže dr Koutinjo, 'a zdravlje žene plaća cenu te promene'.
Mada se kontraceptivna pilula često nalazi na optuženičkoj klupi, ona može da bude veoma korisna za žene uopšte. Koliko žena zna da je pilule moguće uzimati neprekidno tokom dva meseca da bi se izbeglo krvarenje, recimo kada su na odmoru? Ili da se mogu piti tokom dužeg perioda da bi se sasvim izbegao MC? Malo žena uopšte razmišlja o tome, jer se MC smatra prirodnom pojavom. Međutim, za one čiji su ciklusi problematični ili žele da odmore organizam od dugih krvarenja, to je izlaz koji vredi razmotriti. Naravno, posle savetovanja s ginekologom.
CDC/JS Anemija
Za žene sa obilnim menstruacijama anemija je sasvim uobičajena pojava. Do nje dolazi zbog nedostatka hemoglobina koji prenosi kiseonik u krvi. Često krvarenje uslovljava umor, nedostatak snage, gubljenje daha i nesvesticu. Zalihe gvožđa se smanjuju, a pošto je gvožđe osnovni sastojak hemoglobina, dolazi do anemije. Odmorite se
Rak jajnika, pored naslednog faktora, nastaje i zbog upale jajnika, koju može da izazove ovulacija. Svaki put kad za vreme ovulacije sazri, jajašce, tamo gde izlazi, napravi ranicu na tkivu jajnika. Što više MC to češća oštećenja. Kada je žena trudna, kada doji ili pije kontraceptivne pilule, ona nema ovulaciju, pa štedi jajnike. Prema studiji 'Američkog časopisa za epidemiologiju', žene koje koriste pilule smanjuju rizik od raka jajnika za 40 odsto, a svaki porođaj smanjuje opasnost za deset odsto. Hormonska oluja
Malobrojne su srećnice koje ne pate od predmenstrualnih tegoba. Simptomi mogu biti blagi, od potrebe da se nešto gricka, do promene raspoloženja, razdražljivosti, ali i ozbiljni, recimo zamor ili čak depresija, zatvor, naduvenost, bolne grudi, napadi astme... 'Postoje brojni dokazi da izostanak MC može blagotovorno da deluje na zdravlje', navodi dr Koutinjo. 'Ako nema ovulacije nema ni nagle hormonalne neravnoteže niti tegoba.' Higijenski vremeplov U XIX veku i ranije žene su same pravile uloške, od krpa, vune, čak i trave. Nemica Sabina Hering, u knjizi 'Indisponirane žene', piše: 'Seljanke nisu nosile ni uloške ni donji veš. Kada su imale MC ostavljale su za sobom krvav trag. Ali MC je u poređenju s današnjim vremenom bila retka pojava.' Nekad se verovalo da je MC znak neplodnosti, da žena 'ne obavljala svoj posao' kad nije trudna. Prvi komercijalni uložak za jednokratnu upotrebu napravljen je 1880. Koštao je koliko par cipela. 'Tampaks' je lansirao tampone 1936, ali ima dokaza da su žene iz daleke prošlosti same pravile slična 'pomagala'. Egipatski zapis iz 1550. p.n.e opisuje kako se platneni umetak stavlja u vaginu da spreči začeće ili skuplja krv. Postoje slični hebrejski i starogrčki zapisi.
