Izvor: Nezavisne Novine, 13.Jan.2017, 10:24 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Oslobodite se stresa uz pomoć ove efikasne metode
Mnogo je načina na koje se možemo boriti protiv stresa, od ishrane, preko vježbanja, do spavanja. Ali, ako vam je potrebno brzo rješenje, pribjegnite istočnjačkom triku poznatom u tradicionalnoj kineskoj medicini, pišu Novosti.
Ispružite dlan i drugom rukom pritisnite mesnati dio između palca i kažiprsta. Riječ je o takozvanoj hoku tački, povezanoj sa relaksacijom gornjeg dijela tijela, tako da pritisak na nju smanjuje i glavobolju. Dovoljno je da čvrsto pritisnete 30 sekundi i duboko dišete, pa da vam odmah bude bolje.
Nastavak na Nezavisne Novine...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Nezavisne Novine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Nezavisne Novine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
