Izvor: Blic, 18.Avg.2003, 12:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Opustite se na pravi način
Opustite se na pravi način
Odlazak u fitnes centre je jedna od najomiljenijih zabava ženskog roda. Uz aerobik, ples, kalenetiks, pilates, tae bo i ostale vrste sporta dolazi se do kondicije ali se stiču i nova poznanstva. Najčešće se posle treninga ostaje u društvu i u opuštenoj atmosferi ćaska i popije ponešto. Naravno ne zaboravite na staru poslovicu da ni u čemu ne treba preterivati. Iskoristite vežbanje da biste se opustili i oslobodili nagomilane negativne energije. >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << Druženje s prijateljima je bolje ako ste nasmejani i raspoloženi.
Jedna od omiljenih ali i skupih zabava u današnje vreme. Sve je više onih kojima su 'neophodno' potrebni neki novi džemper, suknja, kozmetika, ili cipele, kako bi svoj svet ponovo dovele na mesto. Opasno je ako kupovina postane zavisnost, tj. ako mnogobrojne stvari u izlozima počnu da popunjavaju emocionalnu prazninu. Ne zavaravajte sebe besomučnim kupovinama. Pokušajte da sve svedete u razumne okvire. Dok s prijateljicom hodate i razgledate izloge, pokušajte da se opustite, sigurno će vam pasti na pamet neka ideja koju možete da iskoristite ili ćete sresti muškarca na koga ste čekali sve ove godine.
Ko još ne voli da ode u najudaljenije delove ove planete i upozna se sa novim kulturama, običajima, jelima... da vidi mesta iz svojih snova, opušteno provede dane uživajući daleko od stresa svakodnevice. Putovanja su postala neizostavni deo modernog načina življenja. Ako niste u situaciji da sebi priuštite odlazak na Bahame, zadovoljite se nekom bližom destinacijom. Za vikend izađite iz svog stana i uputite se u predgrađe. Odlazak na najbliži proplanak ili na jezero neće zameniti pravo putovanje, ali će učiniti da se osećate bolje. Praktikujte takve izlete svake nedelje.
Mada je broj muškaraca koji koriste Internet kao sredstvo druženja i zabave ipak veći, sve je više žena na 'mreži'. Online savetovališta - od kozmetičarke do modnih saveta, druženja ili psihoanalize - sve su popularnija. Mnogi ženski časopisi već imaju svoja online izdanja. Naravno, ovo ne znači da vam savetujemo da ne izlazite iz kuće. Internet je sjajan za pronalaženje zanimljivih informacija i druženje s ljudima, ipak budite oprezni: sati prosto lete kada ste pred ekranom, pokušajte da ne preterujete.
Današnje vreme voli pobednike. Brže, jače, uspešnije... Mnoge žene se odlučuju na radikalne treninge u želji da makar jednom u životu postignu neki sportski uspeh i probiju limit svojih fizičkih i duhovnih granica. Zato je bavljenje ekstremnim vrstama sporta kako fizička, tako i mentalna aktivnost. U najčešće sportove se ubrajaju: trčanje maratona, ekstremno planinarenje, ronjenje, biatlon, triatlon, ski-maraton... za sve postoji pravi trenutak. Ako ste godinama pravili spisak stvari koje biste želeli da uradite, pravo je vreme da to i učinite. Izaberite najluđi sport koji vam se dopada i krenite u akciju.
