Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 03.Feb.2022, 14:27

O empatiji - "hodanju u tuđim cipelama"(AUDIO)

Empatija je uživljavanje u emocionalna stanja, mišljenje i ponašanje druge osobe, ili narodski rečeno, hodanje u tuđim cipelama.

Pokušavajući da razumemo zašto neko na određeni način postupa, proširujemo granice percepcije, razbijamo predrasude, učimo da ne budemo površni, da uzmemo u obzir stvari koje ne znamo i pokušamo da ih shvatimo. Da li smo više apatični ili empatični, zašto psiholozi kažu da je empatija pre svega priča o nama, pa tek onda o drugima, da >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio Televizija Vojvodine << li je urođena ili je veština koja se uči i razvija.

Empatija ne podrazumeva samo uskočiti u kožu bliskih osoba, već i pomoći nepoznatoj osobi koja se nalazi u nekoj vrsti opasnosti ili ima određeni problem.

Novinar novosadskog lista Dnevnik Igor Mihaljević, pre desetak godina odlučio je da testira empatičnost sugrađana. U Pozorištu mladih prerušio se u beskućnika i tako jedan dan proveo na ulici priseća se njegova koleginica Branislava Opranović. Većina su, kaže pozitivno reagovali.

Solidarnost prema nepoznatim ljudima pokazalo je i novosadsko Udruženje “Na mladima Srbija ostaje”. Krajem prošle godine došli su na ideju da postave stanice za beskućnike na tri lokacije u gradu. Jedna od njih je i Trifkovićev trg, mesto na kojem je nedavno na klupi od hladnoće preminuo sugrađanin, kaže iz te organizacije Strahinja Jakovljević.

Koliko ćemo biti u stanju da razumemo druge i stavimo se u njihovu kožu, zavisi od toga koliko nam je razvijena emocionalna inteligencija, ali i kakva su nam životna iskustva objašnjava psihološkinja Miroslava Vučetić Ćirić. Ona kaže da su najempatičniji ljudi koji su već imale problčeme i mogu da se stave u situaciju tuđe osobe.

Empatičnost je veština koja se uči, kaže psihološkinja i dodaje da je važno decu učiti saosećanju. Novinarka RTV-a Nevena Vrtulek, upravo s tim cijem, pokrenula je novogodišnju humanitarnu akciju “Slatkiš za mog drugara” u kojoj su upravo deca glavni akteri.

Deca koja su manje empatična od svojih vršnjaka imaju veću verovatnoću da budu agresivna tokom školskih i adolescentskih dana, pokazuju psihološka istraživanja. Iz kratke ankete čujemo kako razmišljaju trećaci koji su učestvovali u pomenutoj akciji.

Kao što je nedostatak empatije problem, isto tako preterana empatija postaje teret samoj osobi, jer ljudi koji su previše empatični često zapostavljaju svoje potrebe i ne umeju da postave granice.

Empatija bez granica nekada je znak da nam je lakše da se bavimo drugima umesto nama samima i može biti znak niskog samopoštovanja, nedostatka vere u sebe da možemo biti voljeni i cenjeni i ako nismo uvek na empatičnoj usluzi kažu psiholozi.

Nastavak na Radio Televizija Vojvodine...