Izvor: Blic, 10.Avg.2011, 14:10 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Nesanicu leči čitanje i razgovor sa partnerom
Jedna nedavno sprovedena britanska studija došla je do podataka da u toku letnjeg perioda čak 70 odsto ljudi iskusi probleme sa spavanjem i nesanicom.
Kod više od 47 odsto ispitanika koji su učestvovali u istraživanju kao odličan lek za nesanicu ispostavilo se čitanje pred spavanje, dok je petina ispitanika uspevala da lakše zaspi slušajući zvuke prirode.
Oko 10 odsto ispitanika istaklo je da ih pred spavanje umiruje nežan razgovor sa partnerom, a većini ispitanika prosečno je trebalo oko 37 minuta da padnu u san nakon što bi legli u krevet.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Blic. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Blic. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
