Izvor: Blic, 03.Okt.2006, 12:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ne treba da merite pritisak svaki čas
Ne treba da merite pritisak svaki čas
Poznato je da je visok krvni pritisak tihi ubica srca. Pogađa svakog trećeg Britanca, ali trećina obolelih nije toga ni svesna jer nikad ne meri pritisak, a simptomi nisu toliko očigledni da bi se čovek uplašio i otišao kod lekara. Na tržištu postoji nekoliko tipova aparata za merenje pritiska. Oni su prilično pristupačni i lako se koriste u kućnim uslovima. Pomažu osobama koje su već dobile dijagnozu visokog pritiska, ali i >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << onima koji pate od sindroma 'belih mantila' - to su ljudi kojima pritisak skoči čim ugledaju lekara. Korisni su i za sve one koji žele da povedu više računa o svom zdravlju.
Međutim, iako neki zdravstveni radnici preporučuju samostalno merenje pritiska kod kuće, ima i onih koji smatraju da ta praksa može više da šteti nego da koristi.
'Postoje osobe koje počinju opsesivno da brinu za svoje zdravlje', ističe profesor Grejem Mekgregor, predsednik Udruženja za visok pritisak i profesor kardiovaskularne medicine na klinici 'Sent Džordž' u Londonu.
'Ta opsednutost vlastitim zdravljem može samo da se pojača ako vam je merač pritiska nadohvat ruke 24 sata.' On dodaje: 'Ako sami merite pritisak, rastu šanse da pogrešite. Recimo, pritisak morate da merite u sedećem položaju. Verovatno ne znate da ako vam je 'narukvica' koju stavljate oko ručnog zgloba velika, dobijate pogrešne podatke, to jest pritisak vam ispada niži nego što zapravo jeste.'
Najviše ipak brine činjenica da uprkos pravilnoj upotrebi ovi aparati mogu davati neprecizne podatke. 'Merači koji se stavljaju na prst po pravilu su manje precizni i mogu da vas uljuljkaju u lažnoj sigurnosti ili, naprotiv, previše zabrinu', smatra dr Pit Mejs, pomoćnik direktora 'BUPA velnesa'. Dakle, da li treba meriti pritisak kod kuće?
Profesor Mekgregor kaže: 'Pozitivne strane ipak nadmašuju one negativne. Aparati su korisni za ljude koji znaju da pate od visokog pritiska jer tako mogu da proveravaju da li im je terapija delotvorna i da je sami prilagođavaju, naravno po savetu lekara. A za one koji nemaju visok pritisak, to je dobar način samokontrole. Međutim, morate voditi računa o aparatu koji koristite. Ne smete se pouzdati u merač koji nije klinički testiran i nema odgovarajući atest.' Osim toga, svake dve godine morate odneti aparat na proveru i eventualno dodatno baždarenje. Najbolje je da aparat odnesete kod svog lekara ili sestre koja vam redovno meri pritisak. Oni će vam pokazati kako merač funkcioniše i kako se pravilno koristi.
Jasna Stojković
Desktop ikone
Nestale su mi ikonice na desktopu, kako da ih vratim?
Verovatno ste greškom 'sakrili' vaše ikonice. Ovaj problem se rešava na sledeći način. Kliknite desnim tasterom miša na slobodnu površinu na desktopu, postavite kursor na opciju 'Arrange Icons By' i u novom padajućem meniju koji će se otvoriti štiklirajte opciju 'Show Desktop Icons'. Ikonice će se vratiti na vaš desktop u istom rasporedu u kojem su bile pre nestanka.
Pitanja možete slati na tehnika@blic.co.yu
if(!window.goAdverticum)document.write('');if(window.goAdverticum)goAdverticum.addZone(31711);
|
