Izvor: Blic, 01.Mar.2008, 10:37 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ne preterujte sa vodom
Voda pomaže u svakoj situaciji. Pa, ipak, da li je to baš tako i da li povećano pijenje vode može da ima i negativne posledice?
Većina ljudi još uvek nije svesna koliko je voda važna za njihovo zdravlje. Tokom prosečno aktivnog dana u umerenoj klimi poput naše, izgubimo oko 2,5 litra tečnosti iz tela toliko treba da nadoknadimo.
Ako se unosi previše vode, to može da optereti bubrege preterano i da izazove oticanje mozga. Trovanje vodom uzrokuje simptome poput >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << glavobolje, vrtoglavice, mučnine i za krajnju posledicu može da ima čak i komatozno stanje. Poznato je da određene vrste ilegalnih droga, na primer ekstazi, mogu da izazovu osećaj neutažive žedi i prekomernu konzumaciju tečnosti. Slično deluju zdravstveni problemi poput zatajenja bubrega, ciroza jetra i neke vrste dijabetesa, a preterana konzumacija vode može da bude i rezultat problema psihološke prirode...
