Izvor: Kurir, 13.Nov.2012, 07:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Nar deluje kao vakcina
Novembar je pravo vreme da maksimalno uživate u naru - ukusnoj zimskoj voćki koja brzo rešava probleme pada imuniteta
Zbog velike količine vitamina C, A, E i grupe B, ali i minerala (kalijum, fosfor, gvožđe), pored toga što je dobar za jačanje imuniteta, nar održava elastičnost krvnih sudova, sprečava bolesti srca, a deluje i kao tonik koji jača kosti. Njegovi aktivni sastojci imaju skoro jednako dejstvo kao i zaštitna vakcina koja nas priprema za sezonske bolesti.
>> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << />
Zahvaljujući masovnom prisustvu antioksidanasa i fitoestrogena, nar uspostavlja hormonalni balans i kod žena (ublažava simptome menopauze i podmlađuje), ali i kod muškaraca (u slučaju tumora prostate, sok štiti ćelije od kancerogenih promena).
Ukoliko ne volite svež nar, ubacujte njegova zrna u slatka i slana jela, jogurt i voćne salate jer će doprineti tome da obrok bude zdraviji, a delovaće i vrlo dekorativno.
Nar deluje kao vakcina
Izvor: medio.rs, 13.Nov.2012
Novembar je pravo vreme da maksimalno uživate u naru - ukusnoj zimskoj voćki koja brzo rešava probleme pada imuniteta
