Izvor: Blic, 15.Mar.2016, 13:48 (ažurirano 02.Apr.2020.)
NAPOKON SPAS ZA PUŠAČE Naučnici otkrili vakcinu protiv pušenja
Svaki je pušač je makar jednom pokušao da ostavi ovu gadnu naviku. Nakon hiljade sažvakanih anti-nikotinskih žvaka, na kraju dana ipak ćete poželeti samo jedan dim.
Nikotin je jedna od supstanci koja izazaiva najveću zavisnost. Koliko ste para do sada potrošili na paklice ovog otrovnog užitka, mogli ste da postanete milioner.
Naućnici su otkrili vakcinu koja će vam pomoći!
Vakcina deluje tako što trenira telo pušača da napada nikotinske molekule >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << pre nego što stignu do mozga, čime smanjuje njihov uticaj.
A new vaccine could someday help you quit smoking https://t.co/9pmIYme70S pic.twitter.com/GtvigNvKQU
Naučnici su zaključili da pušači koji proizvode najviše anti-nikotinskih antitela će izdržati 6 meseci, a da ne pokleknu pred ovim nikotinskim "štapićima".
Testiranjem na miševima, otkriveno je da oni imaju nižu koncentraciju nikotina u mozgu, nakon što su im ubrizgli čudesnu vakcinu.
Ipak, ovo otkriće treba da bude dobro ispitano pre nego što bude spremno za upotrebu u bolnicama.
Najčešći saveti za odvikavanje od pušenja su:
- odredite tačan datum prestanka i držite se izabranog dana
- napravite listu razloga za prestanak pušenja
- pokušajte da izbegnete situacije u kojima popušite najviše cigara (ispijanje kafe, noćni izlasci)
- ako puši vaš partner ili član porodice, krenite zajedno u "akciju" ostavljanja
- nagradite sebe! Svaki put kad uspete da odolite cigareti, častite sebe možda masažom, lepim obrokom ili nekom drugom sitnicom (pazite da se ne ugojite, ako se često častite hranom)
- ako nekad pokleknete, nije kraj sveta! Razmišljajte o tome šta vas je navelo da ostavite ovu lošu naviku iza sebe.
