Izvor: Blic, 20.Nov.2006, 13:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Masažom do željene figure
Masažom do željene figure
Zaboravite na dijete i gladovanja koja mogu da ugroze vaše zdravlje. Zaboravite na priče da za mesec dana skidate deset kilograma. Prvo, jer se ti kilogrami veoma brzo vraćaju, a drugo, takve dijete mogu trajno da vam poremete sistem za varenje.
Tradicionalna kineska medicina predlaže sledeće. Kombinaciju masaža i čajeva koji će vam pomoći da na prirodan način izgubite pokoji kilogram koji se više neće vratiti, a organizam će >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << vam biti snažniji. Sledite njihove recepte i uz dodatnu pomoć domaće apoteke i jednostavnih vežbi, uspećete da smanjite težinu. Za vreme dijete je naročito efikasna masaža različitih tačaka na telu. Ona jača muskulaturu, podstiče cirkulaciju i tako topi salo.
Masažom do ravnog stomaka
Ako redovno masirate stomak nekoliko minuta, ne aktivirate samo rad creva, već podstičete razmenu materija i skidate salo. Prvo blagim pritiskom dlanova masirajte stomak od grudne do stidne kosti, i to 12 puta odozgo naniže. Zatim oba dlana naslonite bočno ispod rebara i takođe 12 puta masirajte nadole. Najzad, levi dlan stavite ispod, a desni iznad pupka, kružite dlanovima oko pupka i zastanite 12 puta vršeći pri tom blagi pritisak (prvo u pravcu kazaljke na satu, a zatim u suprotnom pravcu).
Masaža obuzdava apetit
Određene tačke na telu nadražuju nerve i podstiču razmenu materija. Uz blagi pritisak, masirajte više puta sledeće tačke:
Junmen (kapija oblaka), nalazi se u udubljenju na spoljašnjem kraju ključne kosti.
Zongfu (tačka okupljanja), nalazi dva prsta ispod junmena.
Džihaj (more energije), nalazi se dva prsta ispod pupka.
Guanijan (prva kapija), nalazi se četiri prsta ispod pupka.
Masaža podlaktica protiv neutoljive gladi
Ispružite ruku ispred sebe dlanom okrenutim na gore, a zatim zglobom palca masirajte podlakticu od lakta prema zglobu šake. Za oko 300 prelaza potrebna su puna tri minuta, ali isplati se, jer putem ove masaže aktivirate tačke koje obuzdavaju neutoljivu glad.
Izbacivanje štetnih materija
Masažom tačke cuzanli podstiče se izbacivanje štetnih materija iz organizma. Tačka se nalazi jedan dlan ispod kolena i jedan prst prema spolja od cevanice. I ovog puta će vam bol nalik ubodu ukazati da ste našli pravu tačku. Palčevima masirajte kružno 120 puta ovu tačku na obe noge istovremeno.
CDC/SM/MA
Očistite AutoComplete
Moj problem je sledeći. Na Internetu sam popunila polja sa korisničkim imenom i lozinkom kako bih proverila vreme kod provajdera. Međutim, sada mi se ova polja automatski popunjavaju kada odem na tu stranicu, a to ne želim jer računar ne koristim samo ja. Da li postoji mogućnost da obrišem ove podatke kako se više to ne bi događalo.
Ana
Mogućnost pamćenja korisničkih imena i lozinki, veb adresa, kao i drugih oblika podataka koje često koristite unutar Internet pretraživača je uobičajeno korisna opcija ove aplikacije. Naravno, aplikacija sama po sebi uvek nudi pitanje da li želite da podaci budu sačuvani ili ne. Vrlo je verovatno da ste štiklirali polje da vas za ovu akciju pretraživač ništa ne pita i kao podrazumevanu vrednost memoriše ove parametre. Kako niste naveli o kom pretraživaču je reč, daćemo objašnjenje za dva popularna pretraživača: Internet Explorer i Firefox. Oba pretraživača imaju ugrađene opcije za brisanje i upravljanje ovim podacima i izuzetno ih je jednostavno koristiti.
Internet Explorer
Unutar Microsoft Internet pretraživača kliknite na meni Tools i odaberite opciju Internet Options. U prozoru koji će se otvoriti odaberite Content i kliknite na AutoComplete. Pritiskom na dugme Clear Forms ili Clear Passwords izbrisaćete sve sačuvane podatke, a odabirom ostalih opcija možete da odredite na koji način će Internet Explorer u daljem radu upravljati pomenutim podacima.
Mozilla Firefox
Ovaj pretraživač predefinisano ima nešto kompleksniji, ali s druge strane kvalitetniji način upravljanja sačuvanim podacima. Unutar Internet pretraživača Firefox kliknite na meni Tools i odaberite Options. Zatim odaberite Privacy, pa pogledajte i izaberite podatke koji su sačuvani i izbrišite one koje ne želite - posećene stranice koje je Firefox zapamtio, sačuvane obrasce, korisnička imena i lozinke zajedno sa ostalim podacima.
Pitanja možete slati na tehnika@blic.co.yu
if(!window.goAdverticum)document.write('');if(window.goAdverticum)goAdverticum.addZone(31711);
|
