Izvor: Blic, 04.Avg.2003, 12:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Magija ili čista hemija!
Magija ili čista hemija!
Ljubav nije samo puki osećaj koji nam približava voljenu osobu, već je i skup mnogih reakcija kojih nismo ni svesni. Prosto rečeno, ljubav je u svojoj osnovi čista hemija!
Mirisi su najvažniji
Biti zaljubljen mogi povezuju sa divljenjem prema nekome, njegovom ili njenom izgledu, hodu, kosi, pokretima - ali prava privlačnost počinje sa njuhom, 5 odsto naših gena je zaduženo da prepoznaje mirise i da ih selektuje.
>> Pročitaj celu vest na sajtu Blic <<
Da li ste znali da se žene osećaju privučene nekom muškarcu ako im je njihov miris prijatan? Ne miris nekog skupog parfema, već njihov prirodni miris kože. To ženama instiktivno daje znak da bi sa tim muškarcem imale zdravo potomstvo. U suprotnom, ako žena misli da je miris partnera neprijatan, retko da se ta veza može uspešno održati. Te izlučevine kože slične hormonima (koji se za razliku od njih izlučuju unutar organizma) se nazivaju feromoni. Feromoni su zaduženi da pojačaju seksualnu privlačnost između muškarca i žene. Koliko puta je potrebno samo pomirisati neki odevni predmet, pa da u sebi imamo smirujući osećaj da je voljena osoba pored nas. Ovakvo ponašanje vodi nas u najranije detinjstvo, kada bebe udišući miris majčine kože pri dojenju dobijaju osećaj ne samo sitosti, već i sigurnosti, zaštite i ljubavi. Poljubac koji leči
Poljubac ne samo da doživljavamo kao bliskost, već je i zdravstveno gledano jako koristan. Osobe koje se dugo i često ljube su manje nervozne, kod njih se smanjuje rizik od infarkta, jer krv brže protiče kroz srce podstaknuta adrenalinom koji se tada luči, a i zubi su zdraviji jer se razmenom pljuvačke jača i otpornost zuba prema karijesu. Poljubac je i koristan - sa jednim poljupcem se troši oko sedam ckal u minutu, tako da smo najčešce gladni posle burnog susreta sa voljenom osobom.
Zaljubljenost je najbolja dijeta
Zašto se kaže da je zaljubljenost najbolja dijeta? Kada smo zaljubljeni ne možemo da jedemo ni spavamo. Sve naše misli se usmeravaju u jednom pravcu i ne možemo da prestanemo da sanjarimo. Šta se u stvari dogada u našem organizmu?
'Ludilo' koje nas obuzima je u stvari prouzrokovano povišenim nivoom seratonina, homona sreće koji se luči u neograničenim količinama. U tom periodu nam se čini da bi mogli da zagrlimo celi svet, smejemo se i neka blaga toplina se razliva našim grudima. U isto vreme adrenalin kruži našim krvotokom dovodeći naše srce do ubrzanja koje preti eksplozijom, zamuckujemo, ruke nam se tresu, počinjemo da pričamo nešto sasvim levo ako nas na poslu ili u školi nešto pitaju, ne možemo da pratimo ništa što se oko nas dogada. Zato se smanjuje i potreba za hranom i snom.
I ako ste mislili da su ljubav i ostale stvari srca samo stvar romantične muzike, poezije i zalazaka sunca, setite se nekada dok gledate zaljubljeno u osobu svojih snova, da su vaši hormoni i feromoni ti koji vas vezuju više i od zvezda i stihova! Kako da najlakše i najbrže zaspite
Zaboravite na račune. Bavljenje računima i svakodnevnim obavezama neposredno pred odlazak na spavanje može da bude pogubno. Bolje je da odaberete neku aktivnost koja opušta. Recimo, čitanje.
Spavaća soba nije kancelarija. Ako u spavaćoj sobi telefonirate, surfujete po Internetu ili pregledate elektronsku poštu, vašem mozgu će biti teško da krevet poveže sa spavanjem. I verovatno ćete ostati budni do sitnih sati.
Lezite tek kad završite sa varenjem. Sačekajte najmanje dva i po sata posle večere da bi želudac imao vremena da svari hranu. I još nešto: znajte da se bolje spava sa želucem koji nije pretovaren.
Ne pokušavajte da zaspite po svaku cenu. Ako pola sata posle odlaska u krevet još uvek brojite ovce, upalite svetlo, uzmite knjigu ili pustite neku muziku. CDC/GB
