Izvor: Blic, 14.Okt.2010, 15:10 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Lekovita hrana
Crna rotkva umiruje kašalj - Ukoliko je kašalj veoma jak, dobro je piti sok od rotkve, pošto smiruje upaljenu sluzokožu i kašalj. Taj domaći recept pravi se na sledeći način: deo soka od rotkve pomešati sa dva dela meda i uzimati po jednu supenu kašiku tri do četiri puta na dan. Sirup može da se spremi i bez meda: iseckajte šest do osam kriški crne rotkve, pospite ih gustim slojem šećera i ostavite u zatvorenoj posudi. Kroz 10 do 12 sati obrazovaće se sladak sok. Uzimajte po jednu >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << supenu kašiku na svaki sat tokom celog dana.
Brokoli vas štiti od artritisa - Prirodni bioaktivni sastojak, sulforafan odličan je borac protiv artritisa. Ovaj sastojak se nalazi u brokoliju i veoma uspešno blokira enzime koji uzrokuju uništavanje zglobova kod artritisa. Stručnjaci su uvereni da ovaj sastojak može da usporiti pa čak i da sprečiti nastanak ove neprijatne bolesti. Inače, ako ste zaboravili brokoli usporava razvoj raka, štiti oči i kožu i pomaže u borbi protiv raka dojke.
Kesten protiv umora - Plodovi kestena odličan su izvor vitamina C, K, B1, kalcijuma, gvožđa i kalijuma. Lekovita svojstva kestenja će pogodovati umornim i bezvoljnim osobama. Preporučuje se i onima koji žele da ojačaju muskulaturu, rekonvalescentima i anemičnim osobama, sportistima pa čak i onima koje muči zatvor. Dobar je za lečenje respiratornih problema, kao što je kašalj.
Kopriva čisti organizam - Čaj od koprive podstiče izbacivanje štetnih materija iz organizma. Kako deluje: Kombinacija kofeinskih kiselina, nezasićenih masnih kiselina, silikatne kiseline, kalijuma i kalcijuma ima protivupalno dejstvo i podstiče izbacivanje tečnosti i štetnih materija iz organizma. Priprema: Jedan do dva osušena lista prelijte šoljom ključale vode, ostavite da odstoji deset minuta i procedite. Pijte tri šolje ovog čaja, kao i jednu do dve čaše vode dnevno.
Banane vraćaju sjaj licu - Nakon primene ove tropske maske, vaša koža će dobiti zdravi sjaj. Zgnječite pola banane, umešajte kašičicu soka od narandže i kašiku meda, nanesite na lice i ostavite 15 minuta. Isperite mlakom vodom i zatim nanesite hidratantnu kremu.
