Izvor: Blic, 08.Maj.2001, 12:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Lekovita energija
Lekovita energija
Kada nas zaboli glava, instinktivno masiramo slepoočnice. I to, naravno, pomaže. Pritiskajući određene tačke na licu i telu ostvarujemo efekat uravnoteženja nervnog sistema, podstičemo protok energije i ublažavamo bol - primenjujemo akupresuru. Ova tradicionalna kineska tehnika zasniva se na verovanju da je naše telo prožeto putanjama energije (meridijanima). Ako energija ravnomerno protiče, telo i duša se dobro osećaju. Kada dođe do zastoja u protoku >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << energije, nastupaju tegobe. Masažom određenih tačaka protok energije vraća se u normalu.
Tehnike akupresure možete sami da primenite, važno je da sledite pravila. Za vreme tretmana isključite telefon, radio i sve one aparate koji bi mogli da vam smetaju. Masirajte vrhovima prstiju (palcem, srednjim prstom ili kažiprstom). Pri tom vodite računa da su vam ruke tople i čiste. Namestite vrh prsta na dotičnu tačku, a zatim uz blagi pritisak masirajte kružnim pokretima u smeru kretanja kazaljke na satu. Ne gubite strpljenje. Prijatno dejstvo masaže često ćete osetiti tek posle 20 minuta.
