Izvor: Vesti-online.com, 20.Jul.2015, 06:32   (ažurirano 02.Apr.2020.)

"Lakši" i "teži" frape od banane

Ništa lepše od osvežavajućeg frapea od banana. Za one koji vode računa o liniji, imamo "lakšu" varijantu (sa mlekom), dok je "teži" namenjen onima, koji žele da potpuno uživaju u kremastom napitku.

Sastojci za "lakši" frape:

Dve banane

pola litra mleka

dve-tri kašike meda

jedna kesica vanilin šećera

po ukusu cimeta

Priprema:

Isecite banane na manje komade, prelijte ih medom i >> Pročitaj celu vest na sajtu Vesti-online.com << umutite štapnim mikserom. Dodajte mleko i cimet i još jednom izmešajte. Sipajte u čaše i služite. Po želji možete staviti i kocku leda.

Sastojci za "teži" frape:

2 banane

2 dl mleka

2 kugle sladoleda od čokolade

2 kašike mlevenog keksa

Dekoracija - malo umućene slatke pavlake/šlaga i čokoladne mrvice

Priprema:

Izgnječite banane, dodajte mleko, sladoled i keks, pa promešajte. U visoke čaše stavite led, pa sipajte frape.

Ukrasite slatkom pavlakom i čokoladnim mrvicama.

Kolačići od banane bez šećera

Nastavak na Vesti-online.com...