Izvor: Blic, 17.Feb.2001, 13:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Krajnje je vreme, razvedrite se!
Krajnje je vreme, razvedrite se!
1. Koliko često provodite vreme sami sa sobom, bilo da slušate muziku, čitate ili, jednostavno, sanjarite?
a) Svakog dana sami za sebe učinite nešto specijalno.
b) Previše često, zapravo, trenutno vam je društveni život nula.
c) Koliko god možete, posle svih obaveza koje imate.
2. Kad kupite loz, pomislite:
a) Nikada neću ništa dobiti, a ako dobijem, opelješiće me.
>> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << />
b) Možda... ali to će najve ro vatnje biti neko drugi. Ipak, vr edi pokušati.
c) Mogu da osetim dobitak.
3. Upravo traže nekog za posao vaših snova, a vi:
a) Znate da čekaju samo na vas. Ludi su ako to ne shvate.
b) Šaljete prijavu, nosite na hemijsko najbolji komad iz ormana i spremate se da zasenite sve druge.
c) Uzdahnete i zaboravite na to nećete dobiti takav posao ni za milion godina.
4. Kad se uveče uvučete u krevet, poslednja misao vam je obično:
a) Hvala bogu, prođe dan.
b) Ne mogu da dočekam jutro.
c) Mmmm... najzad u horizontali.
5. Kako biste opisali svoj društveni život?
a) Imate mnogo prijatelja na koje možete da se oslonite.
b) Nije loše, mada ste povremeno usamljeni.
c) Teško sklapate prijateljstva, najlepše je kad ste sami.
6. Bliska osoba se upravo zaljubila, a vi ste još sami...
a) Drago mi je zbog..., zaslu žuje to.
b) Možda znaju nekog za mene?
c) Bože, šta to meni fali?
7. Šta mislite o fizičkim vežb ama, bilo da je reč o teretani ili šetnji s psom?
a) Preznojite se čim pomislite.
b) Znate da bi trebalo, ali nije lako naterati sebe na to.
c) To je deo vašeg života u kome uživate.
8. Kako procenjujete svoje opšte zdravstveno stanje?
a) Užasno neprestano ste neraspoloženi.
b) Uglavnom dobro...
c) Ne može biti bolje.
9. Posle čarke s dragom osobom:
a) Odmah se izvinjavate durenje nema smisla.
b) Čekate da se strasti slegnu, pa da o svemu popri čate.
c) Krivite sebe. Mora da ste učinili nešto stvarno strašno.
10. Kada dobijete čokoladu ili bombonjeru:
a) Pojedete odmah sve onda vam je muka.
b) Krijete je od sebe kako biste odoleli iskušenju.
c) Uzimate samo malo.
11. Kako sebe vidite za pet godina?
a) Sigurno ćete postaviti i ostvariti neke nove ciljeve.
b) Živite od danas do sutra, a tako i radite.
c) Radićete na ostvarenju svog cilja, bilo da je reč o putu oko sveta ili karijeri.
12. Kad ste se poslednji put zacenili od smeha?
a) Koliko juče.
b) Ne mogu baš tačno da se setim...
c) Čemu to čovek ima toliko da se smeje?
13. Tip u besnim kolima je le gao na sirenu. Šta činite?
a) Opsovaćete ga ili mu pokazati lakat.
b) Slegnućete ramenima još jedan skot.
c) Zbunićete se, smirivati situaciju...
14. Kad vam nešto u životu krene naopako:
a) Sebe smatrate odgovornim, krijete se dok se sve ne sl e gne.
b) Kupićete sebi nešto ili ćete izaći u provod, da biste se oraspoložili.
c) Živećete dalje na kraju se stvari uvek nekako srede.
15. Stiže vam novac ko me se niste na dali:
a) Tretirate ga kao dobitak na lutriji i bacate se na kupovinu.
b) Možda ćete sebe nečim obradovati, ali prvo da se presaberete.
c) Sklanjate ga na stranu za crne dane. CDC/SP
Bodovanje
a
b
c
1
3
1
2
2
1
1
3
3
3
2
1
4
1
3
2
5
3
2
1
6
3
2
1
7
1
2
3
8
1
2
3
9
3
2
1
10
3
1
2
11
3
1
2
12
3
2
1
13
2
3
1
14
1
2
3
15
3
2
1
Od 15 do 25 poena
Olujni dani
Razmislite malo da li je vaš život stvarno tako crn ili ste toliko neraspoloženi da ne vidite svetlost? Možda vam se zbilja desio niz loših stvari, ali pazite da vam ne pređe u naviku da očekujete sve najgore tako se upada u vir koji vas vuče na dno. Umesto toga, pokušajte da stvari sagledate realnije. Kako? Najpre nemojte uvek da krivite samo sebe. Ima stvari koje su van vaše kontrole, zato se koncentrišite na ono na šta možete da utičete. Kad vam se čini da je život siv, potrebno je da se setite da to kako se vi osećate nije nužno prava slika stvari. Vaš um može da se poigrava s vama, i ako ste neraspoloženi teško uviđate pozitivne strane stvari. Zato pokušajte da razdvojite dobro od lošeg i usredsredite se na to da loše učinite boljim.
Od 26 do 35
Mestimična naoblačenja
Život i nije tako loš. M ožda niste na oblacima, ali niste ni na dnu provalije. Šta možete da uradite da biste bili srećniji? Većina ljudi se osećaju upravo kao vi, tvrde psiholozi.
Padanje u očajanje ili ushićenje često zavisi od okolnosti van naše kontrole.
Ali od vašeg stava prema njima zavisi kako ćete se osećati iz dana u dan. Razmiš ljajte pozitivno to je najbolji put u bolju bu dućnost. Od 36 do 45
Sunčano i vedro
Volite život i zahvaljujući svom životnom stavu blistate kao dijamant u izlogu 'Tifa nija'. Čista radost življenja jedno je od na jlepših iskustava (uz čokoladu i seks), ali vodite računa da ne previdite i neke ozbiljnije strane života. Najbolje je da svoje nade usmerite na realne ciljeve, jer vaša očekivanja mogu da budu i neosnovana. Koliko god je vaš osmeh širok, setite se izreke: Sm eje se ko lud na brašno. Vi ste kovač svoje sreće, to je tačno, ali sve što uzleti mora i da sleti uključujući raspoloženje.
Zašto život ne bi bio lep Šest načina da steknete pozitivniji životni stav:
1. Ne krivite uvek sebe ako stvari krenu naopako. Ne možete sve da držite pod kontrolom.
2. Ako ste pod stresom, dajte sebi oduška. Kratka šetnja, puna kada, vežba opuštanja ili disanja mogu da vas vrate u ravnotežu.
3. Istisnite iz glave promašaje. Setite se dana kada su se stvari odvijale upravo kako ste želeli.
4.Kada vam se desi nešto lepo, ne odbacujte to kao puku slučajnost. Trudili ste se i to zaslužili.
5.Ubeđujte sebe da ste uspešni i učite na greškama. Otkrijte gde ste promašili pravi put, pa napustite taj pravac.
6.Razmišljajte pozitivno. Ako krenete na zabavu očekujući loš provod, upravo će vam tako i biti.
