Kako prestati sa lošom ishranom i prejedanjem usled stresa?

Izvor: Danas, 14.Nov.2019, 09:01   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kako prestati sa lošom ishranom i prejedanjem usled stresa?

Činjenica je da stres uopšte nije prijatan i da u trenucima kada je aktivan, tražimo hranu da nam pruži zadovoljstvo i utehu, ali ta hrana ne samo da je „po definiciji” loša, već je često unosimo u ogromnim količinama, prejedamo se i shvatamo da smo zbog stresa napravili još veći stres. Članak Kako prestati sa lošom ishranom i prejedanjem usled stresa? se pojavljuje prvo na Dnevni list Danas.

Nastavak na Danas...






Povezane vesti

Kako PRESTATI sa lošom ishranom i prejedanjem usled STRESA

Izvor: Blic, 14.Nov.2019

Činjenica je da stres uopšte nije prijatan i da u trenucima kada je aktivan, tražimo hranu da nam pruži zadovoljstvo i utehu, ali ta hrana ne samo da je "po definiciji" loša, već je često unosimo u ogromnim količinama, prejedamo se i shvatamo da smo zbog stresa napravili još veći stres.

Nastavak na Blic...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Danas. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Danas. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.