Izvor: NoviMagazin.rs, 05.Nov.2017, 14:47 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako jesen radi za nas?
Možemo da je ne volimo, jer nas asocira na kišu i sumorna jutra, ali jesen nam je zapravo naklonjenija nego što mislimo.
Evo i zašto:
* Naučnici tvrde da tokom ovog godišnjeg doba imamo najkvalitetniji san, jer su temperature niže od letnjih, a više od zimskih. Na spavanje odlazimo ranije i uglavnom u isto vreme, što je preduslov zdravog života.
* Jesenji plodovi - kruške, jabuke, bundeve, mandarine, kestenje - su riznica zdravlja, jer se >> Pročitaj celu vest na sajtu NoviMagazin.rs << u njima nalaze fitohemikalije - biljni pigmenti koji su lekoviti za naš organizam.
* Naučno je dokazano da tokom jesenjih meseci ljudi učvršćuju veze i najčešće se zaljubljuju, jer kraći dani i niže temperature zbližavaju parove i spajaju usamljena srca.
* Psiholozi kažu da se u ovom dobu ljudi više okreću sebi, bolje su organizovani, imaju vremena za hobije, čitanje knjiga i duže razgovore sa bliskim ljudima.
* Na jesen su centar dešavanja pozorišta i bioskopi, a ne noćni klubovi, što pospešuje kvalitet slobodnog vremena i života.
* Ovo je sezona toplih napitaka (čaja, čokolade, kafe) punih antioksidanasa, a oni su katalizator dobrog raspoloženja i čuvari nervnog sistema.
