Izvor: N1 televizija, 23.Mar.2018, 15:07 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Junetina sa azijskim pirinčem
Ovo jelo je idealno da jedete nakon treninga, ili 3-4h pre vežbanja. Ima optimalan odnos proteina, ugljenih hidrata i masti.
Sastojci:
-300 gr junećih šnicli
-Pola čaše soja sosa
- Dva jaja
- 2 bela luka
- 1 crvni luk
- 1 crvena paprika
- 250 gr kuvanovg integralnog pirinča
- 2 mlada luka
- so, biber, maslinovo ulje
Junetinu ispržiti a kada je gotova dodati soja sos >> Pročitaj celu vest na sajtu N1 televizija << i ostaviti još par minuta na šporetu.
Posebno propržiti povrće i dodati mu kuvani integralni pirinač.
Napraviti omlet od dva jaja (kao palačinku) a zatim ga iseckati na rezance i dodati u povrće i pirinač.
Poslužite junetinu uz prilog od povrća, pirinča i jaja i uživajte u ručku! Prijatno!
Ovo jelo je u epizodi "Mr. Kitchen" koja je bila posvećena sportskoj ishrani sprema popularni glumac Slaven Došlo:
Izvor: N1
