Izvor: NoviMagazin.rs, 07.Okt.2018, 20:00   (ažurirano 02.Apr.2020.)

"Jo-jo efekat" povezan sa srčanim i moždanim udarima

Ljudi čija težina, krvni pritisak, holesterol i šećer u krvi osciliraju, mogu imati veće šanse za srčani i moždani udar u odnosu na one kod kojih se ti parametri ne menjaju, pokazuje korejsko istraživanje.

Gojaznost i trajno povišeni krvni pritisak, holesterol i povišeni šećer u krvi već su dugo povezani s povećanim rizikom od srčanog i moždanog udara, kao i smrti zbog tih uzroka, kaže autor istraživanja dr Seng-Hvan Li s katoličkog univerziteta u Seulu. >> Pročitaj celu vest na sajtu NoviMagazin.rs <<

Ali, manje se znalo o tome što se događa kad ti metabolički faktori rizika osciliraju, posebno kad nisu postavljene dijagnoze poput šećerne ili hipertenzijske bolesti, kaže Li.

Za potrebe ovog istraživanja Lijev tim proučio je podatke koje je prikupio korejski sistem zdravstvenog osiguranja od 2005. do 2012. od više od 6,7 miliona ljudi koji do tada nisu imali srčani udar, šećernu bolest, povišeni krvni pritisak ili povišeni holesterol.

Svi su oni u posmatranom razdoblju imali najmanje tri zdravstvena pregleda i naučni tim pratio je polovinu njih još najmanje 5,5 godina.

Tokom istraživanja zabeleženo je da je njih gotovo 55.000 preminulo, više od 22.000 imalo je moždane udare i više od 21.000 srčane udare.

U poređenju s ljudima čija težina, pritisak, holesterol i nivo šećera u krvi nisu oscilirali, oni s najvećim oscilacijama imali su 2,3 puta veće izglede da umru tpekom istraživanja i više od 40 posto veće izglede za srčani ili moždani udar.

"Za pacijente bi bilo mudro da izbegavaju stalno gubljenje i dobijanje na težini kako bi im kardiovaskularni sistem bio zdrav”, kaže Mari-Pjer Sent-Ondž sa univerziteta Kolumbija u Njujorku.

Nemojte se obeshrabriti da smršate

Gojazne osobe to ne bi trebalo da obeshrabri od pokušaja da izgube na težini, kaže Sent-Ondž koja nije bila uključena u studiju.

Umesto toga trebalo bi postaviti ostvarive ciljeve za gubitak težine koji bi im omogućili da održe nižu težinu i izbegnu jo-jo efekat.

"Dobijanje na težini predstavlja stres za organizam, što može povećati rizik od srčanih i moždanih udara", dodaje Sent-Ondž.

"Konačni cilj nije održavanje gojaznosti, nego održavanje normalne težine tokom čitavog života", naglašava.

U okviru studije naučnici su proučavali učinak oscilacija metaboličkih faktora rizika većih od pet posto. Posebno su proučavali učinak dobijanja, a posebno gubitka težine.

"Konačni cilj nije održavanje gojaznosti, nego održavanje normalne težine tokom čitavog života"

Velike oscilacije u metaboličkim faktorima rizika, bilo da se radi o njihovu povećanju ili padu, bile su povezane s većim rizikom od smrti tokom istraživanja, navodi se u radu objavljenom u časopisu Circulation.

Klod Bušar iz biomedicinskog istraživačkog centra Pennington u Baton Ružu u Luizijani kaže da bi pacijenti trebalo drugačije da gledaju na težinu u odnosu na druge metaboličke faktore rizika.

Krvni pritisak, holesterol i šećer u krvi trebalo bi da ostanu u zdravom rasponu za optimalno zdravlje srca i krvotoka, kaže Bušar, koji takođe nije učestvovao u istraživanju.

Uz izuzetak starijih osoba, gojazne osobe i dalje bi trebalo da nastoje da izgube na težini, čak i ako bi to značilo da drugi parametri osciliraju dosta u tom razdoblju, kaže Bušar.

"Nema uverljivih dokaza da je loše za zdravlje gojaznih osoba da pokušaju izgubiti na težini čak i kad posrnu i pokušaju iznova i iznova", kaže Bušar.

"Većina dokaza sugeriše da postizanje niže telesne težine čak i kad to traje ograničeni broj meseci ima pozitivne efekte na metabolizam većine ljudi", dodala je.

Nastavak na NoviMagazin.rs...