Izvor: Blic, 02.Dec.2000, 13:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Jeste li zatrpani problemima?
Jeste li zatrpani problemima?
Za svaku tvrdnju u našem psihotestu postoje četiri odgovora:
skoro uvek često ponekad skoro nikad.
Izaberite za svaku tvrdnju samo jednu od ove četiri mogućnosti. Osećam se prijatno kad se suočim s nekom novom situacijom Umem da kažem 'ne' kad od mene traže da uradim nešto što ne želim Ako mi u restoranu donesu jelo koje mi se ne dopada, žalim se kelneru Volim da započinjem >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << razgovore s nepoznatim ljudima Ako neko hoće da se progura preko reda ispred mene, neprijatno mi je da mu kažem da se vrati na kraj reda Kad mi predstoji neka teška situacija ili kad ne mogu da izdržim pritisak na poslu, popijem nešto žestoko ili uzmem pilulu za smirenje Kad se nađem pored osobe koju smatram privlačnom, ne znam šta da kažem niti kako da započnem razgovor Neprijatno mi je da molim za ličnu uslugu nekoga koga ne poznajem dobro Ako neko odbije sastanak sa mnom - bilo da je reč o privatnom ili poslovnom odnosu - insistiram sve dok ne pristane Neprijatno mi je kad mi neko udeli kompliment - kad me hvale Imam loše navike (cigarete, alkohol, preterivanje u hrani, uzimanje lekova na svoju ruku, kocka...) koje ne uspevam da kontrolišem Imam strahove koje ne mogu da kontrolišem i koji mi otežavaju život Imam sklonost da proveravam stvari i više nego što je potrebno (da li je isključen bojler, gas, svetlo, radio...) Dešava se da seksualni odnosi nisu zadovoljavajući za mene ili za mog partnera Treba mi pola sata da zaspim ili se budim sat ranije nego što treba Perem ruke ili druge delove tela češće nego što je potrebno Često kada se zamislim pomislim da je budućnost beznadežna Dešava mi se da vidim ili čujem stvari koje drugi ne vide ili ne čuju Teško donosim odluke, čak i one najjednostavnije, bilo da je reč o poslu ili privatnim problemima Na pamet mi padaju razne neprijatne misli i slutnje koje ne mogu da odagnam Ako vam je zbir "skoro uvek" manji od 14, a "često" manji od pet: Niko nije savršen!
Prilično ste samouvereni, uspevate da se snađete u većini svakodnevnih situacija (mada ponekad uz izvesne teškoće) i da se izborite za svoja prava. Umete da iskažete sebe i svoja osećanja na adekvatan način i zato živite u miru i sa sobom i sa drugima. Nemate probleme koji bi mogli da ugroze vaš društveni život i vaše psihičko zdravlje. Izvesne teškoće koje imate u odnosima sa drugim ljudima (ako je prvi zbir blizu 14) nisu razlog za brigu - niko nije savršen! Te teškoće možete i sami da rešite. Nije vam potrebna stručna pomoć. Ako vam je "skoro uvek" zbir veći od 14, a "često" manji od pet: Zagorčavaju vam život
Osoba koja ima zdrav odnos prema sebi i drugima obično je u stanju da direktno izrazi svoja osećanja (bilo da su pozitivna ili negativna) i iznese svoje mišljenje. Verovatno imate izvesne probleme u međuljudskim odnosima i ponekad vam je teško da postignete ono što želite. Možda se previše često povinujete tuđoj volji ili skrivate svoje nezadovoljstvo, što neminovno ima za posledicu slabljenje samopuzdanja. Ipak, sve u svemu, vi na poslovnom planu i u međuljudskim odnosima prilično dobro funkcionišete i nema većih problema koji bi mogli da vam zagorčaju život. Ali, možda bi razgovor sa psihologom mogao da vam pomogne da uspostavite bolje odnose s drugima.
Ako je "skoro uvek" zbir od 0 do 30, a "često" zbir veći od četiri: Prolazite kroz krizu
Verovatno prolazite kroz težak period. Možda se suočavate sa mnoštvom problema na ličnom i društvenom planu koji se negativno odražavaju na vaše duševno zdravlje. Kada se čovek suoči sa tako velikom gomilom problema odjednom, ponekad nema snage da se sam izbori s njima. Jeste li pokušali da se posavetujete s nekim prijateljem u čiji sud verujete? Ne bi bilo loše da potražite savet nekog stručnog lica koje će vam pomoći da izbegnete dalje zaglibljivanje u stresne situacije tako što će razumeti i pravilno protumačiti vaše probleme i predložiti vam odgovarajući način da iz njih izađete.
