Izvor: Blic, 24.Avg.2010, 01:26   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Iza košmara se kriju realni problemi

Bežite. Srce vam lupa kao da će da iskoči iz grudi. Juri vas užasno čudovište. Ne uspevate da mu umaknete. O kakvom je monstrumu reč? Odakle se pojavilo? Zašto vas progoni?

Budite se u goloj vodi. Ruke vam još uvek stežu ćebe. Ubrzo shvatate da ste sve samo sanjali i kažete sebi: „To je samo košmar!" Ali više ne možete tako lako da zaspite.

Šta su zapravo košmarni snovi

Bez obzira na apsurdnost sadržaja i strašne okolnosti, takvi snovi >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << su uvek dinamični i zastrašujući. Uprkos tome, retko su praćeni ozbiljnijim fiziološkim reakcijama u vidu pojačanog znojenja, ubrzanog pulsa ili disanja.

„Noćni košmari su znaci upozorenja”, kaže Tes Kaslman, psiholog sa Univerziteta u Dalasu.

Veoma često noćne more sadrže informacije o nama samima koje u životu ne primećujemo ili namerno ignorišemo. Ako pravilno protumačimo smisao košmara, možemo da shvatimo šta možemo i šta moramo da izmenimo u svom životu da bi smo se osećali bolje i da nas ne bi proganjala čudovišta.

Psiholozi su izdvojili najčešće noćne more i pokušali su da im daju realno objašnjenje.

Tonete u blato. Ne možete da se pomerite, niti da napravite bilo kakav zvuk.



Paralisani ste!

- U životu malo toga rešavate sami. Nemate određene, jasno definisane ciljeve.

Niste u stanju da izrazite svoja prava osećanja.

- Pretukli su vas ili su vam odsekli deo tela.

- Po pravilu, to nema nikakve veze s vašim fizičkim zdravljem u svesnom životu. Najčešće ta noćna mora znači da vas okolina ignoriše ili prema vama loše postupa.





U zamci ste ili ste zaključani.

- U životu se osećate sputanim. Morate pokazati veću otvorenost za nove vidove delatnosti.





Vozite se automobilom i odjednom niste u stanju njime da upravljate.

- Život vam prebrzo teče. Morate malo da usporite tempo i pozabavite se stresom.

Neko pokušava da vam provali u stan.

- Onaj ko hoće da provali obično je vaš unutrašnji psihološki portret, nešto čega se stidite ili ne želite da pokažete drugima.

Tonete.

- Kod vas se nagomilalo previše emocija, koje žele da se probiju na površinu.





Zatiču vas golog.

- Pokušavate da sakrijete nešto što je poznato vašoj okolini. To se po pravilu odnosi na posao.

Padate s velike visine.

- U životu osećate nedostatak podrške, uznemirenost i nesigurnost. Morate odlučnije da se postavite prema okolini.

Ispadaju vam zubi.

- Brine vas vaša spoljašnjost. Osećate da vam nešto smeta da normalno komunicirate s drugima.

Nastavak na Blic...