Izvor: Mondo, 05.Sep.2014, 13:44 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ispravi se i vežbaj!
Takozvani "sedeći način života" i odsustvo fizičke aktivnosti glavni su krivci što se degenerativne promene kičme javljaju sve ranije, a danas nije retko da se na bolove u leđima žale i najmlađi.
Foto: Kombank Arena
Deformiteti kičmenog stuba i poremećaji držanja kod dece i odraslih u većini slučajeva su posledica savremenog načina života koji nas je udaljio od kretanja kao jednog od osnovnih svojstava svakog čoveka. Na osnovu podataka Instituta za javno >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << zdravlje Srbije Dr Milan Jovanović Batut, 20 odsto dece ima deformacije na kičmenom stubu, dok je visok procenat odraslih osoba koje imaju probleme sa kičmom i osteoporozom (svaka treća žena i svaki osmi muškarac obole od osteoporoze).
Iz tog razloga pokrenut je jedinstveni zdravstveno-sportski program u Fitness centru Kombank Arene, "Ispravi se i vežbaj", u saradnji sa fondacijom Spinalni centar Milinković.
Ovaj program, namenjen i deci i odraslima, obuhvata lekarski pregled prof. dr. Zdeslava Zdenka Milinkovića, koji je osnivač projekta, spinalni hirurg i lekar Teniskog saveza Srbije. Nakon pregleda, zainteresovanima će biti propisane odgovarajuće vežbe koje će nadzirati stručni instruktori, obučeni za probleme kičmenog stuba. "Ispravi se i vežbaj" je osmišljen kao savetovalište namenjeno da se prepozna i na vreme identifikuje problem sa kičmom.
"Deformacije kičme su značajan i ozbiljan problem, posebno kod mladih i kod dece. Takozvani "sedeći način života" i odsustvo fizičke aktivnosti glavni su krivci što se degenerativne promene kičme javljaju sve ranije, a danas nije retko da se na bolove u leđima žale i najmlađi. Rano otkrivanje i lečenje deformacija kod dece je suštinsko u cilju sprečavanja njihovog pogoršanja tokom rasta, a redovnim vežbama i kontrolama postiže se značajno smanjenje slučajeva koji zahtevaju lečenje otrozama i operativnim putem", rekao je prof. dr Zdeslav Milinković.
