Izvor: Blic, 22.Sep.2011, 03:20 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Iskrivili leđa zbog računara
BANJALUKA - Sve više dece u Banjaluci ima krivu kičmu, deformacije stopala, loše telesno držanje, dok se kod mališana predškolskog uzrasta sve češće javlja karijes prvog stepena, kao i gojaznost. Prilikom poslednjih sistematskih pregleda uočeno je da čak 30 odsto pregledanih učenika ima krivu kičmu, 25 odsto ravna stopala.
Karijes se pojavljuje u nešto manjem procentu od oko 18 odsto, dok je problem gojaznosti primećen kod 11 odsto pregledanih učenika.
>> Pročitaj celu vest na sajtu Blic <<
Prema rečima specijaliste porodične medicine doktora Mladena Šukala, većina deformiteta kod dece javljaju se kao posledica slabog kretanja i pešačenja, kao i provođenja slobodnog vremena za računarom.
- Mališani danas jako malo ili nikako ne pešače, a slobodno vreme provode u zatvorenom prostoru umesto na svežem vazduhu. Kao rezultat svega toga povećan je broj dece sa lošim telesnim držanjem i ravnim tabanima - objašnjava Šukalo.
Problemi sa učenicima
viših razreda
Timovi porodične medicine banjalučkog Doma zdravlja pregledali su ove godine 1.704 privačića, od toga 849 dečaka i 855 devojčica. Obavljeni su pregledi i kod učenika trećih, petih, sedmih i devetih razreda osnovnih, kao i đaka drugih razreda srednje škole. Ovim ispitivanjem je zastupljeno 7.554 učenika, a najčešći problemi su loše telesno držanje, kriva stopala i neadekvatno oralno zdravlje.
On je naglasio da bi pravilno držanje tela trebalo da se uči još u ranom detinjstvu da bi, kada dete krene u školu, već imalo stečene navike.
- Loše navike mogu da prouzrokuju ozbiljne deformitete kičmenog stuba, a na to još može da utiče i nošenje preteške torbe. Preporučuje se da đačka torba učenika nižih razreda ne bude teža od pet odsto telesne težine učenika, dok kod đaka viših razreda 10 odsto - objasnio je Šukalo.
Da je decu sve teže afirmisati da se bave sportom ili nekim hobijem koji uključuje fizičku spremu, smatra nastavnik fizičkog vaspitanja u Osnovnoj školi „Ivo Andrić" Davorin Zrnić.
- Veliku ulogu imaju roditelji koje pokušavamo da zainteresujemo da im dete pohađa neku od sportskih sekcija, pri tom nije važno da li je dete talentovano ili ne za taj sport - ističe Zrnić.
Napomenuo je i to da nastavnici čine sve što je u njihovoj moći da deca u najranijem uzrastu usvoje zdrave navike.
- Međutim, nismo svemogući i naše vreme je ograničeno na ono koje deca provode u školi. Roditelji su ti koji bi trebalo da obrate pažnju na to koliko im dete vremena provodi za računarom, u kojem položaju uči i kakve prehrambene navike ima - kaže Zrnić.
Kako pokušava da na najbolji način utiče na pravilno držanje svog deteta potvrdio je i jedan od roditelja Goran Karanović.
- Trudim se da mu ograničim vreme provedeno za računarom, kao i da pored školskih obaveza nađe vremena za neku fizičku aktivnost. Mada, smatram da su najmlađi opterećeni i torbama, koje su preteške čak i kad se stave samo najosnovnije knjige za taj dan - kategoričan je Karanović.
