Izvor: Blic, 14.Apr.2008, 08:37 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ishrana i nega za lice bez bora
Pravilna i redovna nega, uravnotežena ishrana i optimalan unos tečnosti preduslov su za oslobađanje od bora. Prve bore na licu javljaju se oko tridesete godine. One su neminovna posledica procesa starenja kože, koji je se javlja usled genetskih i spoljašnjih faktora, promena na nivou hormonskog sistema i loših navika (pušenje, alkohol...).
- Prvi bore koje se vide jesu takozvane izražajne bore, koje su posledica česte kontrakcije određenih mišića - objašnjava Tatijana >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << Jevđević, spa i velnes terapeut.
- S godinama, koža postaje sve suvlja i smanjuje se lučenje kolagena i elastina, pa se crtice, koje su u početku bile jedva primetne, pretvaraju u prave pravcate bore, a zatim u brazde.
Kako koža stari
Kako vreme prolazi, fizička svojstva kože se menjaju: površinski sloj zadebljava usled nedostatka vlage i na njemu se pojavljuju neravnine; zato se ćelije sve sporije obnavljaju, a usporavaju se i aktivnosti ćelija zaduženih za odbranu kože: ćelije se sve slabije ishranjuju i razmena materija se usporava; derm se tanji i gubi elastičnost, tako da se vremenom pretvara u amorfnu masu nalik na pamuk.
Kreme kao pomoć
Hidratantne kreme
Nega kože je nezamisliva bez hidratantne kreme, koja štiti kožu i obezbeđuje joj neophodnu vlagu. Danas postoje formule koje sadrže hidratantne agense koji su isti kao oni koji se prirodno nalaze u koži i često se kombinuju sa antioksidansima, kao što je vitamin E i sa UV filterima.
Preporučena krema: Nivea Visage Q10 Plus
Kreme za regeneraciju
Posle 30. ove kreme obavezno moraju da se uključe u svakodnevnu negu kože, pošto deluju na dva fronta. S jedne strane, kompenzuju gubitak elastičnosti, a s druge podstiču mehanizme koji obezbeđuju obnavljanje ćelija kože. Najefikasnije su kreme koje sadrže alfa hidroksilnu kiselinu i prekursore vitamina A (recimo, retinol), koji peglaju kožu i podstiču obnavljanje ćelija derma. Ove kreme obično sadrže i vitamin C i ekstrakte raznih biljaka koji su testirani na ćelijskim kulturama u laboratoriji.
Preporučena krema: Eucerin Hyaluron-Filler
Kreme koje peglaju kožu
Za razliku od injekcija botoksa, koje deluju na mišić, ove kreme peglaju bore tako što deluju direktno na kožu. Da bi to mogle da postignu, obogaćuju se supstancama koje opuštaju kožu, kao što su adenozin i magnezijum. One su veoma efikasne ako se primenjuju preventivno, to jest da bi se sprečilo pretvaranje izražajnih bora u trajne bore. Ako se sa njihovim korišćenjem počne posle pojavljivanja stalnih bora, one mogu samo da ih ublaže, ali ne i da ih otklone.
Preporučena krema: Retin OX+
Kreme koje koži daju elastičnost
Njihov je zadatak da zategnu lice, koje posle 40. počinje da se opušta. Kako to postižu? Pre svega, sadrže polimere koji privremeno zatežu kožu, kao i agense (derivati silicijuma) koji joj pomažu da sačuva elastičnost. Najzad, tu su i supstance (recimo, kofein i escin) koje koži obezbeđuju svež izgled.
Preporučena krema: Vichy Aqualia Thermal serum
Operacija nije obavezna
Botoks
Botulinski otrov je supstanca koja izaziva paralizu i koristi se u lečenju strabizma i oboljenja mišića. U kozmetologiji se koristi da bi se delimično blokirale kontrakcije potkožnih mišića i ublažile izražajne bore.
Gde? Ubrizgava se u mišiće odgovorne za nabiranje obrva, kože oko očiju ili čela. Lice zadržava prirodan izgled.
Kako? Botoks mora da bude pažljivo doziran i injekcije treba da daje iskusan lekar. Seansa traje oko četvrt sata. U prvom trenutku se ne vide nikakve promene, prvi rezultati postaju vidljivi tek posle dva do četiri dana. Postupak se ponavlja na tri do šest meseci.
Kolagen
Gustin akolagenskih vlakana, koja koži obezbeđuju elastičnost, smanjuje se s godinama: od 19 do 40 opadne sa 225 miligrama na 95 miligrama. Injekcije kolagena zatežu sitne bore i naglašavaju konture usana.
Gde? Bore oko očiju, donji kapci i usne.
Kako? Bore se ispunjavaju kolagenom na tri do šest meseci. Injekcij podstiču stvaranje kolagen ana nivou derma. Pre ubrizgavanja se rade alegrijske probe.
Spanać i šargarepa vraćaju koži elastičnost
Istraživanje australijskih naučnika pokazalo je da osobe koje jedu dosta povrća, voća, maslinovog ulja, oraha, imaju elastičniju kožu od onih koje više vole da jedu meso, puter i slatkiše.
Izgleda da neke namirnice štite kožu od slobodnih radikala, naročito one bogate vitaminom B9 (spanać, šargarepa, sočivo...), neophodnim za razmnožavanje ćelija; A, C i E (zeleno povrće, integralne žitarice i sveže voće), zato što svi oni regenerišu kožu i obezbeđuju joj kiseonik.
