Izvor: Kurir, 19.Okt.2007, 12:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
IZVOR ENERGIJE
Boja i ukus meda zavise od načina pravljenja i od vrste meda. Svetliji ima dosta blaži ukus od tamnijeg. Pored toga što je izuzetno zdrav i što ima lekovita svojstva, med je i ukusan i može biti prava poslastica. Med treba čuvati na sobnoj temperaturi, nikada u frižideru. Iako može služiti kao zaslađivač, med u sebi sadrži mnoštvo vitamina i antioksidanata. Stručnjaci tvrde da je odličan lek za opekotine, ogrebotine, infekcije i prehlade. Za sportiste, med je odličan izvor energije, >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << pogotovo ukoliko se ukombinuje u plan ishrane zajedno s mlekom, orasima i žitaricama.
Med može biti odličan i za lepotu. On je često sastavni deo svake maske za kosu ili lice. Pokušajte da u ishrani koristite med umesto belog šećera.
