Izvor: SandzakPress.net, 03.Jul.2013, 19:12   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Hodanje za mršavljenje

Smršajte hodajući: šetnja umjerenim tempom za 30-60 minuta sagoreva uskladištene masti, gradi mišiće i ubrzava metabolizam. Šetnja sat vremena dnevno  takođe smanjuje rizik od srčanih bolesti, raka dojke, raka debelog creva, dijabetesa i moždanog udara.Težina je uglavnom određena bilansom kalorija – Koliko ste sagoreli naspram koliko kalorija unesete kroz hranu svakog [...]

Nastavak na SandzakPress.net...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta SandzakPress.net. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta SandzakPress.net. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.