Izvor: N1 televizija, 01.Jul.2018, 13:35 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Delikatesni pečeni karfiol
Maštovito vegansko jelo, koje će se verovatno dopasti i onima koji nisu ljubitelji karfiola.
Sastojci:
- velika glavica karfiola
- 2 šolje čeri paradajza
- 1 crveni luk isečen na štapiće
- 250 g zelene boranije
- 3 kašike ekstra devičanskog maslinovog ulja
- šolja balsamiko sirćeta
- ¼ šolje smeđeg šećera
- 2 kašike seckanog svežeg peršuna
Priprema:
Zagrejati >> Pročitaj celu vest na sajtu N1 televizija << rernu na 200 stepeni. Iseći lišće i peteljke sa glavice karfiola. Ubaciti je u veliki pleh za pečenje i okružite paradajzom, seckanim lukom i boranijom. Posoliti povrće i preliti ga maslinovim uljem.
U međuvremenu, u malom tiganju nad srednjom vatrom umutiti balsamiko sirće i braon šećer. Zagrejati dok ne proključa, a onda odmah smanjiti vatru da se krčka oko 15 minuta, dok se količina ne smanji na pola. Premazati ovom glazurom ceo karfiol, a deo ostaviti za prelivanje. Peći karfiol dok ne omekša i ne dobije zlatastu boju, oko jedan sat. Povremeno prelivati ostatkom glazure. Kad se potpuno ispeče, garnirati jelo peršunom i poslužiti.
