Izvor: Nezavisne Novine, 10.Jan.2017, 17:24   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Danas je Svjetski dan smijeha

Svjetski dan smijeha osmislio je i utemeljio Indijac Madan Kataira, a slavi se od 1998. godine.

Taj nasmijani Indijac htio je podstaknuti sve ljude na svijetu da se smiju što češće jer - smijeh je lijek. Za razliku od svih drugih međunarodnih dana, smijeh ima dva datuma kad ga se treba slaviti - 10. januara i 2. maja, prenosi 24sata.hr.

Još su i naše prabake govorile da je smijeh lijek za sve. One tada možda nisu znale da se smijanjem aktivira čak 80 mišića, >> Pročitaj celu vest na sajtu Nezavisne Novine << a od toga njih 17 na licu.

Osim toga, smijehom "treniramo" svoje hormone. Naime, kad se smijemo proizvodimo više endorfina, kog nazivaju i hormonom sreće.

Smijeh je trening i za krvotok, jer u njega dovodi kiseonik pa se osjećamo bolje i zdraviji smo.

Uostalom, stručnjaci tvrde da je par minuta smijanja isto kao i 15 minuta vježbanja na sobnom biciklu.

Zato se ne zaboravite smijati svaki dan!

Nastavak na Nezavisne Novine...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Nezavisne Novine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Nezavisne Novine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.