Izvor: Blic, 25.Mar.2011, 14:55 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Da mozak ostane u formi igrajte bridž
Za održavanje dobre memorije i koncentracije, dr Gerhard Gaterer, bečki klinički psiholog i psihoterapeut, posebno izdvaja bridž, koji pospešuje aktivnost mozga.
Poznato je da moždane ćelije počinju od 30. godine da izumiru. Zato, da bi moždani „džoging" pokazao delotvornost, mora redovno da se praktikuje, najmanje tri puta nedeljno, a najbolje svakodnevno, savetuje Gaterer.
Međutim, primoravanje na moždani trening nema mnogo smisla. Svako od nas treba da pronađe nešto što mu pričinjava zadovoljstvo, na primer da uči da svira neki instrument, da pleše, rešava ukrštene reči, igra šah, rešava sudoku i sl.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Blic. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Blic. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
