Izvor: NoviMagazin.rs, 13.Mar.2017, 22:02 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Blitva čuva oči i bubrege
Lišće blitve, bogato vitaminima i mineralima, sastavni je deo prolećnih jelovnika za detoksikaciju, a blagotvorne čorbice od ove namirnice posebno se preporučuje osobama koje pate od upale bešike ili bubrega.
Obarena blitva sa naseckanim belim lukom ima i antibiotsko dejstvo, a ako se doda još i peršun, pospešuje izlučivanje mokraće i čisti krv. Listovi mogu da se koriste i za oblaganje rana i čireva.
Karakteristični sastojci blitve su i lutein i zeaksantin, >> Pročitaj celu vest na sajtu NoviMagazin.rs << koje popularno zovu i "vitamini za oči". Spadaju u grupu karotenoida i povoljno deluju na mrežnjaču oka sprečavajući makularnu degeneraciju, koja je, inače, povezana sa starenjem. U svetu je ova bolest najčešći uzrok slepila. Takođe, čuvaju i ćelije epitela koji je odgovoran za dobar vid.
Istovremeno, lutein koži pruža zaštitu od UV zraka. Analize su, inače, pokazale da lice sadrži najveće koncentracije luteina u odnosu na celo telo, jer je najviše i izloženo suncu.
Blitva čuva oči i bubrege
Izvor: Nezavisne Novine, 13.Mar.2017
Lišće blitve, bogato vitaminima i mineralima, sastavni je dio proljećnih jelovnika za detoksikaciju, a blagotvorne čorbice od ove namirnice posebno se preporučuje osobama koje pate od upale bešike ili bubrega...Obarena blitva sa nasjeckanim bijelim lukom ima i antibiotsko dejstvo, a ako se doda...
.jpg)
