Izvor: OkRadio.rs, 25.Sep.2013, 19:11 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Banana leči mamurluk
Velike količine alkohola u početku garantuju dobru zabavu, ali na kraju se sve obično okonča s mučnim posledicama. Banane pomažu u lečenju mamurluka, ali i njegovom sprečavanju Mamurni ste od ludog provoda sinoć i preksinoć? Pojedite bananu! Glavni uzrok mamurluka su dehidracija i nedostatak kalijuma, što je direktna posledica konzumiranja alkohola. Banane prestavljaju odličan izvor kalijuma. Samo jedna banana sadrži više od 450 miligrama kalijuma, a ima i visok nivo magnezijuma koji umanjuje glavobolju. One sadrže triptofan, aminokiselinu koja nas uspavljuje, ali i velike količine vitamina C. Dakle, ako volite dobar provod, a želite da izbegnete glavobolju, pre nego legnete...










